やらなきゃいけない事をスムーズにやる？

質問

閲覧ありがとうございます。

皆さんは私生活でも毎日やらなければならない事がありますよね？
家事や勉強や趣味などなど・・・。

それをスムーズにこなす為に何かやってるコツなどはありますか？

やる気おきないよ~、ってなった時もどうしていますか？

回答よろしくお願いします！

回答No.3

pusai

複数の「やらなければならない事」を常に用意することです
例えば勉強であれば、算数の宿題をしていて「やる気がおきないよ～」となったら算数は止めて、気分転換に国語の宿題をするのです。そして国語の宿題に飽きてきたらまた算数の宿題をする。
こうすると、各々の「やらなければならない事」は中断していてスムーズにこなせていないように見えますが、複数の「やらなければならない事」をトータル的に見ると実は全体としてはスムーズにこなせるようになります

回答No.2

tpg0

こんにちは。

私は、定年退職してる気楽な身分ですが、現役時代はシステム手帳に1ヶ月のスケジュールを記入して、更に1週間のスケジュールと1日のスケジュールを細分化して時間単位で行動してました。

ですから、スケジュールを優先する行動を取ってましたので、やる気が起きないということは殆んど無かったですから、スムーズにスケジュール通りの行動をこなしてましたが、やはり定年退職後は細かなスケジュール管理をしなくなったせいか、かなりだらけた生活になりました。

それでも、1ヶ月のカレンダーに予定を記入してますので、カレンダーを見れば予定が事前に分かるため心構えが出来て自ずとやる気が出ます。

恐らく、質問者様も遊びに出掛ける予定とか楽しみにしてた旅行に出掛ける時なら、嫌な気持ちにならずにやる気が出ると思いますが、嫌な役目などの予定もスケジュール管理すると事前に仕方ないという覚悟が出来て大して憂鬱な気持ちにならずスムーズに予定をこなせると思います。

回答No.1

STAX217A

コツ　習慣作業　やる気おきないよ~。・・・　ゲーム感覚、リィフレッシュ