骨が鳴るのはよくないこと？

質問

ちょっと動くだけで骨がポキポキなるのですが
これはよくない事なのでしょうか？
骨と骨の間の気泡が破裂してなると知ったのですが
なるよりならない方が健康なのでしょうか？

体だけではなく、顔や首もちょっと動かすとポキっと鳴ったりします。

回答No.2

fibula · ベストアンサー

理学療法士です
関節包がかたくなっています。ゆっくりじんわりと伸張して下さい。

＞関節に障害が起こる可能性があります。
ではなく、障害が発生します。指関節が太い人見たことありませんか？

回答No.1

noname#204445

http://www.know-dt.com/TrainingARC/abtrain/090_joint.html

お礼

ご回答ありがとうございました。