詳しくは言えませんが私は今不登校です。

質問

詳しくは言えませんが私は今不登校です。

親は事情を知っているのですが、もう結構前のことなのでもう大丈夫と思っているんです。

でも、私は１度学校や友達にひどく裏切られたので今でも立ち直れないでいます。
冬休み中は絶対行ける！って思ってたのに、始業式の前日の夜になって学校の事を考えたら、怖くて不安で涙が止まりませんでした。ずーっと泣いても泣いても不安は晴れなくて、朝になってしまい結局行けませんでした。そして昼夜逆転が始まりました。

親にはこのことを言えずにいます。怒られそうで怖いです。でも、学校も怖いです。
こんな自分が嫌です。
親に言ったほうがいいですか？

なんか文がまとまってなくてごめんなさい。
良かったら回答ください。

回答No.5

summer22

ご両親にはとりあえず話してみてください。
怒られたらまたその時考えましょう。
話せないなら、とりあえずご両親の顔を見つめてみてください。

学校、私も嫌いでしたけど
行かないと学校と縁を切る（＝卒業）ことができないので、
仕方なく「こなす」って感じで行ってました。

昼夜逆転生活は、体も心も悪くしますよ。
学校行かなくても、せめて日中は散歩とかして夜は寝なさい。
できたら、校門の前まで行ってみて、嫌だったら帰ってきたらいいんですよ。
完璧に学校復帰しなくてもいいの。少しずつ練習。
少しだけ勇気出してみて。

このこと乗り越えたら、きっと何年か後に
同じこと悩んでる若い子の相談に乗れるようになりますよ。

お礼

ありがとうございます。
なるべく昼夜逆転を改善できるように頑張ります。
外にずっと出てなかったので散歩がてら出てみたいと思います。

回答No.4

dogday

わからないところがわからない

それが今のあなたの頭のなかの状態です。
だから詳しく書けないし、親に言えないし、学校に行けない。
自分がわかっていないから、文章がまとまらないし、他人に話しても理解してもらえないので、話すのが怖いし不安で涙が止まらない。

まずは、全部吐き出して、まとめましょう。
今の状態じゃ、親に言っても、親も理解できない。
親の人の子ですから、あなたに不安を感じると何を言いだすかわからない。

詳しく言ったって、ネットはあなたを知らない他人ですから、全部書き出しちゃいましょう。
それを読める形にまとめしょう。それは人のためではなく、あなたの頭の中の整理です。
解決方法は必ずあるのです。こんがらがった頭の中に埋もれて見つけられないだけで。

書いてもネットの回答者もわからないかもしれない。あなたのこと全部知らないからね。
でも、全部吐き出して、まとめた文章なら、親ならわかるかもよ？
書いた質問、親に見せてみなよ。

ともかく泣いてちゃいけない。感極まって泣くのは思考停止だから、何も解決しない。
学校行けてないんだから、昼夜逆転できるほど、時間はあるべ。

お礼

整理して質問とかしてみたいと思います。
直接は言えなくても、ネットでなら話せる気がします。ありがとうございます。少し楽になりました。

回答No.3

noname#207063

両親は事情を知ってるが、もう済んだことだウチの子は大丈夫だと思っているが、あなたのにとっては解決していない。
それに「友人、学校からの裏切り」がトドメをさしてしまえば、心の傷はそう簡単に癒えないと思います。

学校のスクールカウンセラーに相談してから、スクールカウンセラー交えて親と伝えましょう。
…その前に一つやってもらいたい事があります。

ノートに、裏切られた体験を書いて、解決した事にされてしまってるが本当は終わっていないのだと、一度は本音を書き出して、親に話せない原因になっている心のフタを開けましょう。

カウンセラーとお話しするときに、涙が止まらなかったり怒りがぶり返して「もう犯罪者になってもいいからあいつらを殺めてやりたい」と、フタをして押さえ込んでいた感情が一気に出て、その場で抑えきれなくなり、本当に悩んでいることを相談していくのに時間も手間もかかります。
相談しに来てる方が、返ってストレスや精神的ダメージを抱えてしまうことがよくあるんです。

まずは、親に「スクールカウンセラーに話を聞いてもらいたい」と話し、お母さんやお父さんが学校へ電話をして、スクールカウンセラーとの面談を希望していると伝えてもらって予約を取りましょうか。

カウンセリングも一段落したら、親に伝えたいと訴えましょうね。それから、スクールカウンセラーを交えて親に話しましょう。

スクールカウンセラーは私も高校時代お世話になりましたが、やっぱり親に相談するより圧倒的にハードルは低いです。
今度はあなたの周囲の大人が動かないと。

よく今まで耐えてこられましたね。
辛かったね。

学校は、小中高と子供の社会ですが、不登校はあまり将来が悲惨だという根拠はありません。

私はいじめで高校を不登校、中退してます。担任の先生は知っていたはずで、いじめる生徒たちと何度も面談して注意してたのに中退してから「いじめにあっていたのか。気づいてやれなくてごめん」と、言ってきました。呆れますよね。

結局はあなた次第で挽回できる。私は今は大学で将来の夢のために学業を続けています。

今は自分はダメダメだとは思わず、これは人生の準備期間なのだと思って、負けないでいてください。

お礼

本音を吐き出してみたいと思います。
回答を読んでて少し楽になりました。
これから前向きに考えてみます。
ありがとうございます。

回答No.2

noname#205960

？ で 何歳なの？
都会なら転校 編入とか
出来るとおもうけど

おやが理解してくれてるなら

さっさと 学校とかいったほうがいいよ

ずーっと逃げちゃうと

逃げ癖ついて タイミング失うから

少人数の学校とかは？

お礼

ありがとうございます。中学生です。

回答No.1

noname#205166

話せるような親だったら、相談してみた方が良いでしょうね。

お礼

ありがとうございます。