寒くて何もできません

質問

寒さがとくにひどい日など、ほとんど何もできません・・・。

もともと低気圧が通るときなど身体がだるくなって、ひどいときなどほとんど寝込むような体質です、決して身体が弱いわけじゃないんですが、菌には弱いらしく、食中毒になりやすかったり、ちょっとしたことで膀胱炎になって治るまで数年かかったり、皮膚炎で１０年以上悩まされています。人口添加物をとってもすぐにだるくなって眠くなります。排毒作用が弱いんでしょうか。

鬱になりやすいのか、躁鬱になったことも何度もあります。ペットが死んだり離婚した後は、それはひどいものでした。

これらと、今寒すぎて全く何も手につかないのと関係あるでしょうか。
それとも単に寒がりで、怠けなんでしょうか。

暖房もしてるんですが、でも暖房をしてる部屋から出たくなくてたまりません。
同居している母が節約の鬼で、また家じゅうドアや窓あたりに隙間があったりするのに防寒の工夫もしないし、家が傷む湿気を極端に怖がって、真冬の夜でもトイレや洗面所、お風呂場の窓を少し隙間を開けたままにしてることもあるので、自室以外はほとんど外気と同じです。キッチンもです。
ちなみに母は子どもの頃は、台所は土間でトイレは外だったみたいで、こういう環境が当たり前みたいです。私は数年前まで海外で生活していたため、建物全体の冷暖房に慣れていて、部屋ごとに気温が違うのにいまだになじめません。
母の家に住まわせてもらってるので文句は言えませんが。

どうにか改善方法、あるいは気持ちの切り替え方などアドバイスをもらえたら嬉しいです。
宜しくお願いします。

回答No.1

popepon · ベストアンサー

最近の寒さは自分も堪えます
家が外気と同程度の気温なら活動力落ちても仕方ないのではないかと思いますが。。。

環境が良いとは言えないようですし特に年配の方は話を聞き入れない方が多いので
人の家にとやかく言うよりはどこか賃貸で良いので部屋を借りたらどうでしょうか
土地によっては２万～位で借りれるはずです

あと私は質問者の様な体質では無いので理解が乏しいのですが
病は気からって言いますし、治療に最も必要なのは本人の治したいと言う意志ではないかと
燃え上がるような意志を持つようにすれば多少のだるさは無くなるんじゃないですかね

お礼

朝早くにご回答どうもありがとうございます。

そうですよね、やっぱり。
日本を離れているとき以外はずっと母との生活だったので、こういうものなのかとも思っていました。
戦中戦後の教えだったのかもしれませんが、我慢して耐えてるほど良しとするみたいな、まるでわざわざ自分で苦境を作ってて、それで快適を望むのが罪悪かのように思ってるみたいで、ほんとに理解できません・・・。
私も自分で暮らしたいのですが、まだ自活できるところまで収入がなく、それでもいつかどこか人口増加のための工夫をしている土地とかで、家賃も生活費も安く抑えられるところに行ってでもと考えています。

いえ、おっしゃられるとおり、気力も足りないんだと思います。数年前まではもうちょっとハングリー精神があったと思うのに、近頃はしんどさが勝ってしまって、すぐに休んでしまいます・・・われながら、どうしたんだろうと思います。ちょっとダレてきてるのかもしれません。

丁寧にお話し下さってどうもありがとうございました。