腹痛時に人を避けたくなる

質問

長文失礼致します。

私は、胃腸が弱かったり、生理痛が酷かったりと、時々腹痛に悩まされるのですが、原因に関係なく、それが重症になるほど、決まって周囲から人を遠ざけたくなります。とにかく周りに誰かがいると、イライラするというか、落ち着かなくなるというか…。
最終的には治まるまで一人自室にこもります。家ならまだしも、授業中だと座席的に後ろに人がいる時が一番しんどいです。結局何度か保健室に逃げました(ベッドの周りにカーテンがあるため)。普段の生活時、または腹痛が軽い時はこんなことは起きません。この状況だと、今後の社会生活に支障をきたしかねないです。

この、精神面での問題は何が原因であると考えられるでしょうか。再度申しますと、腹痛そのものの原因に関係があるとはちょっと考えにくいです。また、多少なりとも対策となり得ることがあれば教えて頂きたいです。

回答No.1

yaasan · ベストアンサー

誰でも不調な時は誰にも干渉されずに調子を保っていたいものです。

あなたはそれが少し強いだけなんで、徐々に耐えるように意識し行動すれば、問題なくなると思います。

あまり気にしすぎないのも大事だと思います。

お礼

自然なものなんですね。
気持ちが体の調子に持っていかれっぱなしのようです…。
自制できるよう意識してみます。
ご回答ありがとうございました！

回答No.2

High_Score

不調の際に人を遠ざけ本能的に背後を警戒するのは、無意識に自己防衛が働いてるのでしょう。悪い事とは思えません。うまく鍛えたら普段の生活においても危機察知出来る嗅覚を持てるかも知れませんね。

女版ゴルゴ１３？

お礼

本能という考えまでは至りませんでした。
ポジティブに捉えていきたいと思います。

ゴルゴ13の原作を知らないのがやや残念…笑
ご回答ありがとうございました！