最近恋愛に悩んで困ってます

質問

こんにちは。20歳の学生です。
最近恋愛、というか大学に入学してから男性に関する人間関係について悩んでいます。

元々そんなに男性と喋るタイプではなく、男は男、女は女と区切る感じで過ごしていたのですが大学で大勢の人がいるような場に行ったり、喋る機会があったりする度に、同性にしかほとんど心を許せない自分が情けなくなります。普通に会話が出来なくなってしまうんです。
周りの友達はごく自然体で振舞っているんですが、私は元々そこまで話題が豊富でもないし、雰囲気も暗い方と自覚しているので腰が引けます。
ならせめて、必要な時には普通にしていようと思うんですが、無意味に警戒したり、逆に媚を売るような態度になってしまいます。

こだわってしまう事も、周囲の友達に彼氏や男友達がいる事への妬みだと思います…。
皆さん、今の私をどう思いますか？
そしてどうすれば状況を変えられると思いますか？私としては変にこだわらず自然体で振る舞いたいです。
何かアドバイスをほしいです。

回答No.2

blazin

今の貴方の姿も変化の過渡（慣らし期間）だと考えてみたら？
大学に入ってからの悩みなら。
大学生活「全体」で取り組む課題（悩み）にしてみる。
元々異性への免疫は多い方じゃない。
いざ男女が混在する日々に身を置いてみたら・・・
想像以上に同性寄り（異性警戒）の私がいた。
しかも、
周りは普通に対応している。
私のように、
異性に対して常に半身で警戒し、窺いを持って臨んでいる・・・
少なくとも見える範囲ではあまり居ない。
貴方は焦ってしまうんだよ。
心の中では、
貴方のように色々感じながらも、
繕いながら異性には対応している人って実は沢山いる。
でも、
貴方の場合は少し落ち着きが無いんだよね？
ソワソワしている自分が良く分かるからこそ、
そんな自分を見せられずに（見せるのが怖い）、
腰を引いてしまう事が多い貴方。
しかも「性質」が悪いのは、
全体的に異性（男性）が遠いままならまだ分かりやすい。
遠ざけたままにしておく事で、
少しずつ異性との距離感を見つけていくのはまだ楽なんだよ。
貴方の場合は、
同性寄り（異性不慣れ、不信）にも拘らず、
異性にモタモタしている自分がいるにも拘わらず、
気持ちは自分にも異性の友達や彼氏が欲しいとか、
異性から思われたいという欲もまた強いんだよ。
近づきたい欲も混ざっている。
だから余計に不安定になるんだよ。
⇒あ、私はまだまだ異性を求める段階じゃないよね？
私は私、
少しずつ異性に慣れながら、自分をほぐしながら、
異性の前でも少しずつ自分を出せるようにしていくしかないよね？
そう思えている貴方なら悩まない。
今の自分の現状を認める事で、
今の不安定な自分にも納得出来るから。
ところが、
気持ちは既に周りの（普通に振る舞える）友達に妬みがある貴方。
妬み≠私は私。
私も周りのようにしたい。
私も周りのように異性と打ち解けたい（受け入れられたい）。
そう考える事が悪い訳じゃ無い。
ただ、
そう考える事は、
事実上貴方のマイペースを不成立にさせてしまう。
マイペースでは無くて「ハイペース」の自分を求めてしまう。
等身大の自分が置いていかれてしまう。
でも、
それは難しい事だと貴方は段々理解し始めている。
（私も）周りのように～を考えてしまうから。
それが焦りや気負いや空回りに繋がるんだ、と。
貴方は既に、
自分で良い答えを出している人。
⇒私としては変に拘らずに、自然体で振る舞いたい、と。
本当にそれが大事なんだと思う。
変に拘らないというのは、
周りのように自分も～という意識を穏やかにする事。
周りは周り。
貴方は貴方。
貴方は貴方のペースで異性に慣れ、馴染んでいくしかない。
自然体という言葉にしても、
今の貴方の不安定が貴方の現時点での「自然体」なんだよ。
不自然のようだけれど、
貴方にとっての「自然体」なんだよ。
そう受け止める。
でも、
不自然な自分でバタバタする事が、
自分の不自然を段々理解していく事に繋がり、
それがどういう部分から発生しているのか？
それが自分なりに分かるようになっていくんだよ。
貴方は既に、
自分の拘り問題や妬み問題に気付けているじゃない？
実は貴方は貴方なりに変化しているんだと思う。
だったら、
これからも少しずつ異性に、
異性のいる空間（関係）に慣れながら。
貴方なりに今より少しでも、
自分自身が出しやすくなる感覚を身に着けていく事。
４年生ならまだ後２年ある訳でしょ？
大学生活の中で、
良いなと思える自分自身を目指していく。
勉強、部活（サークル）、バイト、ゼミ、友達、家族、
趣味、余暇、将来、一人の時間、自己練磨・・・
その中の一つに恋愛（異性関係）もある。
貴方自身の生活の多面を丁寧に底上げしていく事で。
まだまだ未踏の部分が多い異性関係にも、
自分を大きく乱さずに向き合える足元が出来るんだよ。
大切にしてみたら？
誰も貴方に急げなんて言っていないんだから。
貴方は貴方のペースで、
貴方なりの一歩一歩を大切にね☆

お礼

とても丁寧な回答をありがとうございます。ごちゃごちゃしていた悩みがおかげですっきりしました。
焦らずに、自分のペースでいこうと思います。

回答No.1

anjanat

質問者様はとてもナイーブで繊細な心の持ち主ですね。
それでいろいろと悩まれているのだと思います。
男性への接し方ですが、「無意味に警戒したり、逆に媚を売るような態度になってしまいます。」とのことなので、まずは笑顔でいることから始めてみてはどうでしょうか。
私も経験しましたが、「何か言わなくては」と考えてしゃべると、自分でもよくわからないことを言ってしまったりして、さらに焦って逆効果になってしまったりします。
そういう時には、あまり頑張って話そうとせずに、にっこりとして、相手の話に相槌を打っているだけでも会話に参加しているという感じになって、自分の気持ちも楽になります。
人は自分の話をにこにこして「そうなんだ、それで？」と言われると肯定されている感じがして相手にもいい感情を持ってくれます。
まずは、笑顔（無理なら口角を少し上げるだけでもOKです）を心がけて、なんだかやわらかい雰囲気の子だな、と印象を持ってもらいましょう。
そして、話ができるなと思ったら話せばいいと思います。
あまり無理しないでくださいね。

お礼

アドバイスをありがとうございます。笑顔はやろうかと思いつつ、ぎこちなくなってしまうのですが、自然にできたらいいですね。
無理はせずにやっていこうと思います。