生きるのがしんどいです。

質問

周囲の期待に答えようと、自分の限界以上に無理をしてきました。
親が強制したわけではないですが、周囲のあなたらできるとの言葉、
自分もやろうと思えば出来ると思い、
ずっと気を張って、人の顔を伺っていました。
残ったものは、「いい人」「あなたなら出来る」という評価。
初めて付き合って本気で好きになった彼に対しても、
いい女でいたいと、無理して不安や恐怖がつのって爆発し、離れていきました。
ずっと、元気だしてと励ましてくれていたのに。
先が見えなくて、しんどくて、何も連絡がなければ別れると告げましたが、
連絡なしです。
無意識に自分を作って生きてきたのに、彼を見て、
変わりたくて、自分を失ったり、自分を表現したいと思うようになったり。
その矢先に、仕事が忙しいとのことで連絡がつかなくなりました。
冷たい所もあったけど、私を見てくれようとしてくれてたのに、
不安ばかりを見つけてぶつけてた嫌な思いをさせた罪悪感。
でも距離を置くのも一方的で、別れの話しすらしない彼と思いたくない自分。
こんなに必死になって無理をして、何がしたかったんだろう。
いつも笑顔で、皆を支えられるいい人を演じて。
嫌われると不安をぶつけて嫌われるくらいなら、
されて嫌なことを嫌だと、泣きわめけるほうがよっぽど良かった。
出来ないことは、私出来ないんだとへらへらすれば良かった。
プライドと意地と見栄で生きて、本当の自分が何なのか分からなくなりました。
もう人の評価なんかどうでもいい、
好きな人の優しさを素直に受け入れる人間になりたい。
人間関係を恐れて、言葉の裏ばかり考えて、
なんて嫌な奴だったんだろうと、自分に絶望してます。
幸い、職場の人が必要としてくれてるので、引きこもることもなく、
一人の時以外は普通ですが、頭痛と体がふらふらします。
死にたいとは思わないけど、明日があるのがつらい。
不安もあったけど、確かに心から幸せを感じることができた自分。
彼に感謝と謝罪を告げ、返事がないのは別れるということだよねと、
区切ろうと思いましたが、何をしても後悔しそうです。
また人を好きになれるのかな、
自分自身を表現出来るようになるのかなと思います。
何もかも疲れてしまいました。
受け入れていかないと、いけないんですけど、胸が痛くて苦しいです。
出来ることなら、もう何もしたくない。
誰にも心配かけたくないので、いっそ消えたい。
誰か助けてほしい、でも自分で立ち上がらなければと思ってます。
どなたかアドバイスいただけませんか？

回答No.1

dondoko4 · ベストアンサー

「大空と広い大地の・・・・・・・♪」が耳にはいってきた。そんな時。もちろん聞いたのは初めてではなかったが慄然とした。そのうたが、松山千春であることを後で知った。

お礼

ありがとうございます。
さっそく聞きました。
この曲を教えて頂き、初めてしっかり聞いてみました。
今の私に、とても支えになる曲でした。

回答No.2

pg8mw

あなたは自分勝手なのですよ。相手からの良い評価が欲しいというのは、あなたの欲求でしょう。なのに、相手の為にそれをしているとして、相手に代償請求したり欲求不全の責任転換をしているんです。相手にとっては身に覚えの無いことだから、それを振り払う。振り払うしか無いんですよ。
相手に好かれたい、その為にもっと自分を表現したいという行動は、相手にとっては、まだ愛情が足りない、もっと欲しい、もっと私を知ってもっと寄越せ、という行為なのです。こんなことされたら、誰だって嫌なのですよ。
あなたには、満足が無い。常に、まだ足りない、から苦しいんです。

お礼

そうですね、満足感がありません。
本当にやりたかったことから逃げて、
他人に理想や押し付けてたんです。
もう人に押し付けないよう、
自分と向き合って、
自分自身で満足できるよう頑張ってみようと思います。