短気な性格について

質問

私はものすごく短気な性格です。
私の父がものすごく短気でキレやすいです。
なので私はあまり父は好きではありません。
ですが私も短気だと思いました。
学校で掃除時間の時に机の上に椅子をのせて前に運ぶんですけど、私の席は後ろなので前の人がマイペースにしているのを見ると「はよ運べよ・・」とイライラしてしまいます。
たとえ嫌いな子でも好きな子でもなってしまいます。
私の友達と遊ぶ時に集合時間に遅れると私は１分待っても来なければほったらかして帰ります。
それに私はすぐキレます。。
移動教室の帰りしに教室に戻って来たら私の席の座る幅がすごく狭くなってた時に普通は「もうちょっと後ろにいって」と言えばいいだけなんですけど私は何も言わずおもいっきり椅子をガンっとさげて怒り気味に堂々と座りました。
後ろの席の人は「あ、ごめん」と席を後ろにしてくれました。
なのに私は悪態ばかりであまり人には好かれません。。
どうすれば短気は直せれますか？

回答No.1

やっちゃん（@510322） · ベストアンサー

こににちわ。
短気は損気ですぞよ。
父が嫌いな訳は、短気だからですよね。
ではでは、自分が短気でしたら、周りはどう感じ、どう
思うか、ちょっと冷静に考えてみてください。
今の性格を変えるとするなら、ちょっと相手の立ち場に
立って考えてみると、感情をコントロール、抑えることが
できます。
相手が、怒られたり、罵倒されたら、どう思いますか？
きっと嫌ですよね。
では、そこで、自分が気持ちを抑えれば、そのような気持ちに
は、ならないということなのです。
まぁ性格を変えることは、難しいと思いますが、少しづつ
自分の感情をコントロールしつつ、気持ちを抑えることに
努めてください。
ではでは。

お礼

自分が嫌だと思っていることを相手にぶつけてはいけませんよね。
少しずつコントロールできるよな性格になりたいと思います！
回答ありがとうございました。

回答No.3

maigonosyuhu

おそらくお父さんと同じ脳の構造なのではと思います。
前頭葉という脳の部分が似ているのではないでしょうか。
前頭前野は記憶や学習などをコントロールしているところで、ものを考えたり判断したりするときに働きます。前頭前野は「頭のよさ」だけでなく、創造性や感情のコントロールなどでも重要な働きをしています。ですから、新しいものを作り出したり、発想を豊かにしたりするためにも、前頭前野をきたえることが役立ちます。また、腹が立ったときやおもしろくないことがあったときなど、前頭前野のはたらきが悪いと、怒りやイライラをおさえることがむずかしくなります。 前頭前野をきたえることは、「キレる」のを防ぐためにも効果があると考えられます。

音読で前頭前野をきたえるには、新聞を利用するのがいちばん。毎朝、新聞を１０分間、声に出して読む習慣をつけて、脳のはたらきをアップさせましょう。 面倒くさいことを地味に真面目に続けるのもいいようですよ。
理性が働くそうです。
頑張ってください。

参考URL：

http://www.matsusen.jp/ondoku/ondoku2-3.html

お礼

遺伝は脳にもあるんですね。
音読効果を試してみたいと思います！
回答ありがとうございました。

回答No.2

yaasan

人間誰しも思い通りにならないと嫌だよね。だけど、思い通りになる事ってそんなにない。

少しずつでいいから考えて行動してみよう。

掃除時間の机の移動、マイペースに合わせてもそんなに問題は起きないだろう？
集合時間に１分遅れられたら不機嫌になってるけど、後１分我慢できたらみんなと楽しく遊べたかも。連絡して仕方ない理由があったなら、待ってあげて暖かく迎えてあげようよ。
椅子の幅が狭くて、一言言えば済むと解ってるなら、一言言おうよ。

あなたはイラつけるぐらい、「できる子」なんだから、頑張ってやってあげたらいいんだよ。

ムカッと来た時は特にどうしたら落ち着けるか、考えてみよう。

お礼

なんでも思い通りにいけたら気楽ですしね(~_~;)
今までの自分と逆の性格になりたいと思います。
回答ありがとうございました。