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この時期の水分補給
noname#218084の回答
うちでメインに冷やしてあるのは麦茶ですq(^-^q)♪ あとは個々に好きなペットボトルが……(^_^;) 仕事中は粉末のポカリを水で溶いて、薄めに仕上げたものを家から持参して飲んでいます。 ペットボトルで市販されているポカリの半分にも満たない濃度です。毎日４～５リットルは確実に飲んでいます(笑) あとは、熱中症対策に売っている塩飴を午前と午後、各１個くらい舐めています。
noname#211298
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