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鬱病の可能性がありますか？
- 鬱病についての疑問と悩みを相談します。
- 最近、思考力や記憶力、判断力の低下や孤独感、自己嫌悪、睡眠障害、食欲の変動などの症状が出ています。
- また、仕事での悩みや人間関係の不安もあります。鬱病の可能性があるのか、病院へ行くべきか自力で乗り越えるべきか悩んでいます。
- yu6ki1n2ko3
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちわ！私はうつ＆パニック障害で通院中です 文面からですが。。貴方は 真面目で 几帳面 そして気にしすぎる性格ではないでしょうか？ 症状は うつ そのものですね。 心療内科を受診してみてはどうでしょうか？ あとは アルバイト先での失敗について あまり考え込まないで良いんですよ。 失敗しないで 何でもこなす人は確かに存在しますが 極 僅かでしょ？皆さん失敗して 覚えていくもんだと思いますよ。 考え込まない・頑張り過ぎない。。を意識してみてください 簡単ではないでしょうけど それができると かなり楽になると思いますよ☆ 私も 以前は 考え込んで 答えが出ず 頑張りすぎて 無理をして。。の繰り返しでしたが できるだけ 考え方を変えたら 症状は緩和されましたからね。
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- meg68k
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こんにちは。 んー。取り敢えずうつの症状だと思うので、精神科なり心療内科 なりに受診しましょう。 ただ個人的には原因と思われるバイトを始めてからの期間が短い 割に多くの自覚症状を出されているのが微妙に感じました（うつ 病にありがちな、頑張りすぎて追い詰められて発症するケースで はないように思います）。嫌なことを耐えられずすぐ落ち込んで しまう人だとか、よほどひどいバイト環境なんてことはないでしょ うか。 前者ならもっと前向きに物事を考えるべきですし、後者ならさっ さとやめるべきだと思うのです。 うつ病というのはお医者様のカウンセリングや薬も意義はありま すが、最終的には自分の戦い（考え方や環境改善）だと思うので す。多くの薬はうつの症状を抑える効果しかなく、病気の大本を なおすわけではない、と思います。
お礼
回答ありがとうございます。 自分との戦い… おっしゃる通りだと思います。 自分の考え方を変えるようにしてしばらくようすをみてみようと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 考えすぎるところや気にしすぎるところが私にはよくあるといわれます。 視点を変えて、ふさぎこまないようにしたいと思います。