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ダイエット

わたしは今、155センチの47キロです。 1ヶ月後くらいには43キロくらいになりたいです。というか、ならなきゃなんです(´°̥̥̥ω°̥̥̥`) いいダイエット方法おしえてください! ちなみに高校生にできる方法でお願いします!

みんなの回答

  • hg3
  • ベストアンサー率42% (382/896)
回答No.3

前出の回答の通り、 あなたの身長なら標準体重は52.9kg。 44.4kg以下は痩せすぎつまり病気です。 わざわざ病気にならなきゃいけない理由なんてあり得ません。 >ちなみに高校生にできる方法でお願いします! 高校生なら、健康的な生活習慣を身に着け、健康な体を手に入れなければいけない大切な時期です。 その大切な時期に、健康を損ねたら一生後悔します。 絶対にやめましょう。

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  • bari_saku
  • ベストアンサー率17% (1827/10269)
回答No.2

43kgにならなきゃいけない理由は? 現在の身長体重で、あなたの肥満度は既に標準値の加減にかなり近い数値です。 43kgともなれば、「不健康な値」と言ってもいいでしょう。 やめときやめとき。

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このQ&Aのポイント
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