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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ダイエット)

中3女子のダイエット結果と生理について

このQ&Aのポイント
  • ダイエット中の中3女子が2月の中旬から現在までに体重、体脂肪、太もも、脹ら脛、足首のサイズを減らしました。
  • しかし、生理が遅れてしまっている状況です。急激な体重減少で生理が止まると言われていますが、実際に生理が止まったのか気になっています。
  • ダイエットをしていてキツさやストレスはなく、43キロ台での体重の停滞期も維持を心掛けた結果でしたが、体には負担がかかった可能性があります。

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回答No.1

成長期のダイエットによる影響です 大人の体になる準備期間として、中学3年間で体重は10kgほど増えます なぜか、このぐらい時の子は「太った」と勘違いする傾向にある 成長期に痩せる必要があるのは、肥満の子だけ 肥満の子とは「腹囲80cm BMI25以上」 過去のあなた様は156cm 49kg BMI20(痩せ) と順調に成長を続けていました しかし今は標準体重(53.5kg)から80%程度 本人にとっては満足な結果ですが、体は健康でいられるギリギリの状態です 順調に成長し続け、ホルモンが活発化し体脂肪が増える時期を無視して痩せようとすれば 当然ホルモンバランスが崩れ生理が止まります 早め治療しないと、不妊症になり将来赤ちゃんが産めません また、骨粗鬆症や抜け毛にもなりますhttp://alphabeti4cal.info/nhc1cs3qqc/?531

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