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自転車通勤で会社と家の往復にならない方法を教えて
bardfishの回答
平日は仕方ないとして、休日はどのように過ごされてますか？ 休日に一緒に何かできる仲間を作るとか、何かの集まりに参加してみてはいかがですか？ ちなみに私はディスクゴルフというものをやっていますが、集まる人は職業も年齢も多種多様。小学生から定年退職した人や車イスの方もいます。 始めて会う人でもディスクゴルフという競技を行うわけですから話が合う合わないというのは関係なく仲間になれます。おもいっきりフライングディスク(フリスビー)を投げると気持ちいいですよ。 定期的にコンペも開催されていて無料体験教室も行われていることが多い。道具は無料で貸してもらえるし、コンペに参加すると景品や賞品としてディスクがもらえたりします。 ディスクゴルフプレイヤーたちはFacebookのDiscGolfJapanというグループで情報交換や交流をしています。 他にも県協会のグループがあったりします。 http://www.jpdga.jp/main/index.php YouTubeに大会やコンペ(マンスリー)の動画もあります。「ディスクゴルフ」で検索してみてください。 大会は北海道から沖縄まで日本各地で行われているので、旅行ついでに大会に参加してみるのもいいと思います。 ディスクを遠くに飛ばすためには腰のひねりが欠かせませんからストレッチにもなるし便秘予防(笑)にもなるから女性には無理なく続けられるダイエットとしてもいいんじゃないかと(^^;
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