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潔癖症で悩む強迫性障害の原因と解決方法
- 洗面所での手洗いが潔癖症の悩み
- 石鹸の使用を気にして一日に何個も石鹸を変えてしまう
- 物理的な解決方法を求める悩み
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質問者が選んだベストアンサー
紙石鹸ではダメなのでしょうか? 「紙石鹸」とは1回使いきりの石鹸です。これなら、他の人が使えばその石鹸自体がなくなってしまいますし、数を数えることで「使われた」ことが一目瞭然になります。 値段は少々高いですが、ケースに入れて持ち運びできますし、使い終わったときは消えてなくなるので、再度入っているケースを触ることもないでしょう。 質問者様の場合は紙石鹸を使うと解決できると思います。
その他の回答 (5)
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
自宅の石鹸だけなのでしょうか……ホテルの部屋や 飛行機の洗面所などでは、ノー・プロブレム なのでしょうか。だとすれば、 独立して、自宅から出て、 独り暮らしをするのも1つの方法ではないでしょうか。 私は、不潔恐怖や潔癖症ではないのですが、 時々、状況に依って、 ホテルや図書館の本などに不快感や 嫌悪感を覚えることがあります。 質問者さまは、中国から飛んできている 毒性の強いPM2.5などの粒子は 全く気にならないのでしょうか。 家族の誰かが触れたかもしれない石鹸など 比較にならないほど危険なんですけどね。
補足
回答ありがとうございます。 最終的に洗うのが自宅なので自宅だけですね。 自宅以外は場所にも寄りますが少し石鹸類使いすぎじゃないか、ぐらいですかね。。 ホテル図書館など嫌悪感を感じますが最終的に家で洗うので問題ないと思うようにして解決しています。 pm2.5は人並み程度に気にしてはいますが嫌悪感を抱くほどではないですね。
- jzajza
- ベストアンサー率34% (444/1296)
ラップで包むのは、どうでしょう。
補足
回答ありがとうございます。 ラップは無理そうですが入れ物を囲むような物に変更してみようと思います。
- tenrokunori32s
- ベストアンサー率20% (74/366)
>気にならなくなる方法はないでしょうか? 自室に保管しては?
補足
回答ありがとうございます。 持ち帰る際に石鹸が手につくので無理です。 また、手を洗った後に石鹸入れを持つことにも抵抗があるのでそちらも無理です。。
- caf-caf
- ベストアンサー率64% (1414/2208)
物理的に、ですね。 自分が使った後、ティッシュ1枚に★印でもつけて、濡れた石鹸の上にふわっと少しだけ石鹸にくっつくように置いておけば良いですよ。 誰かが使うとしても、印つきのティッシュをはずさなければ、石鹸が使えません。 ですから、ティッシュが破られていたり、はずされていれば、誰かが使ったということになります。 印つきのティッシュがそのままになっており、ティッシュが渇いて石鹸にくっついていれば、その石鹸は使われなかったということです。 質問者様と同じ障害をお持ちの知人のアイデアの受け売りです。 とても効果的で、ティッシュが変わっていなければ安心感が得られ、また、自分の知らない所での他人の行動を疑う気持ちも少しは晴れるそうですよ。お大事に。
補足
回答ありがとうございます。 いいアイデアですね! あらかじめ何枚も用意しておけば苦にもならなそうですね。 試してみようと思います。
- sato7223
- ベストアンサー率23% (556/2362)
自分で持ち歩けば?
補足
回答ありがとうございます。 持ち帰る際に石鹸が手につくので無理です。 また、手を洗った後に石鹸入れを持つことにも抵抗があるのでそちらも無理です。。
お礼
おおおおお!!! ネットで調べてみたんですがこれはすごいですね! 解決できそうですが一日に何十回と手を洗うので金額が大変なことになりそうです笑 最終手段としてあるだけでも全然違うので早速購入したいと思います! ありがとうございました!