恋の病の治し方を教えてください。

質問

私は３０代後半の既婚男性です。２人の子供もいます。

　あるとき、普通に仕事をしていた私は彼女と同じ部署に配属になりました。彼女は年上の既婚女性です。
　一緒に仕事をしていくうちに、彼女がいないと何も出来なくなってしまいました。
２年間一緒に仕事をして配置換えとなりました。
けれど同じ社内ですから、顔をあわす事ぐらいはあります
その頃から、わたしは、病気になりました。
　そして彼女が一身上の都合で会社を辞めてしまいました。
その頃から病状は急激に悪化して、私は人と話をする事ができなくなってしまいました。当然、仕事にならないので現在は休職中です。表向きの病名はうつ病です。
今では自宅からほとんど出ずに、ひきこもりand寝たきりでもうすぐ１年になります。
家族にも会社にも迷惑と心配をかけているので早く治したいんです。

けれど彼女がいないとだめなんです。
なにかしたいとかじゃなくて
顔が見れて、声が聞けて、そばにいてくれるだけで・・・・

こんな事だれにも相談できません。どうしたら治るのですか助けてください。

回答No.62

y-tomo

回答お礼ありがとうございます。

y-tomoも、一昨日プールに行った時に親戚のお姉ちゃんにたまたま会ってしまって、一緒に夕飯を食べに行きました。
マミーがいつも病院(彼女は病院で働いてます)の受付とかしてもらってて、y-tomoがお世話になってるから夕飯をご馳走するように言われて、焼肉を食べに行きました。
もちろんマミーに貰ったお金です。なので、もりもり食べてしまいました。
y-tomoは焼肉を自分から食べに行く事がなくて、いつも両親とかが食べてる所に後から行って、食べて直ぐ帰るって言う感じで、注文の仕方が良く分からなくて、大量に頼んでしまい食べ切れませんでした。
で、じい様の家にお姉ちゃんを迎えに行った時に「うなぎを食べに連れて行け」と言われて、昨日の昼はうなぎを食べに行きました。
で、夕飯はマミーの友人の肉屋さんがくれたヒレ肉があったので、ヒレカツです。
「一体こんなに栄養とってどうするんだ？」って一人突っ込んでたら、マミー達に「本当だよ」って言われてしまいました。
しかも、姪っ子をおんぶしながら、履き慣れないサンダル履いて、近所にジュースを買いに行ったら、足の指に豆が出来るどころのではなくて、深く皮が剥けてグジュグジュになってしまいました。
どうも、y-tomoは痛みに鈍感みたいで、歩いてて痛かったんですけど、余り気にせずそのまま家に着いたら、かなり酷い事になっていました。
一日経った今も、傷口から変な液体が出てきて気持悪いです。
なので、プールにも行けません。
スニーカーすらさっき履いたら、かなり痛いし、変な液体が凄い出て来て気持悪いです。

y-tomoは最近体重も計ってないですね。
y-tomoは結構極端で、今日はお洒落にお出かけって言う時はバッチリメイクにバッチリの格好で出かけます。
が、近頃はヒールとか履くと腰が痛いし、体が疲れるし、要は面倒なので、ジーパンとかジャージが多いです。
しかも、メイクが面倒で、いつも帽子を深くかぶってスッピンです。
でも、エステは欠かしません。
高校の時からフェイスエステはちゃんと行ってますね。なので、一応同年代よりは若く見られるし、肌もまぁまぁ綺麗な方かもしれないですね。
良く営業の時とかは、おばちゃま方に褒められてたし、Ａちゃんもいつも「肌綺麗だよね」って毎回言ってくれます。
でも、Ａちゃんの方がスペシャルに綺麗です。
あんたは一体どんな手入れをしてるんだ！！って言う位、シミ、しわ、毛穴が全く無く、角質とかの重圧も全く感じない透き通る様な綺麗な肌です。
y-tomo位の年代(年下でも)になると、皆なんかくすむと言うか、見ていて暑苦しい感じの人達が増えて来て、見ていてちょっと不快です。
化粧水、乳液、下地、ファンデーション、頬紅、良く分かりませんが、最低でもこれ位今の化粧では使いますよね？
皮膚呼吸が出来ないし、余計肌を傷めると思うんですよね。
y-tomoも、えばれるほど肌が綺麗な訳では無いし、横着でスッピンで出かけ過ぎるから、紫外線とかから肌をいたわってないと思います。
でも、今の子は素肌をカバーするタイプか、素肌を重視するタイプに結構分かれてて、バリバリ化粧してる人はスッピンになるとどうも・・・・。って思う人達が多いと思いますね。
でも、y-tomoもこの数日、最低な食生活だったので、肌が・・・・、って結構不安です。
y-tomoも事故してこの２年で一番増えた時は、１０キロ位太ったと思いますよ。
気にしてる様で、気にして無いような～・・・・。
この感覚じゃ、女じゃないですね。(笑)
今は昔の体重から、何キロくらい増えてるんでしょう？
別に男がいる訳でもないし、無理に痩せようとすると貧血起こしてムチウチが悪化するので、今は大して気にして無いですね。
歳を取ったせいなのか？ムチウチのせいなのか？「お腹空いた～、ご飯食べたい」って思うことが余り無くなりましたね。
けど、やっぱり動かないからサイズはワンランク上がってると思います。
でも、食欲はあるのは良い事だと思います。
けど、お菓子を食べれるって・・・・。どうなんでしょう？
y-tomoはお菓子が余り好きじゃないです。
お菓子を買う事がほとんどないし、ドーナツとかケーキとかは時々食べますが、一つ食べる切る事も無いです。
うちのマミーも良くお菓子を食べてるんですけど、毎回y-tomoが「お菓子なんて食べないで、ご飯食べなさい」って言ってます。
娘が母親に言う台詞じゃないですよね。
ご飯をちょっとしか食べないで、食後にお菓子ばかり食べてるんです。
良く食べれるな・・・・、って感心します。
loveinさんも、動かないから代謝が悪くなってて、筋肉も落ちてて余計太りやすいんですよ。
筋トレするべきですね。
スクワットとか、腹筋、背筋、腕立てとか、１０回ずつでも始めるべきですね。
全部を１０回したって、時間なんて３～５分でしょ？
多分３分かからない気もしますね。
少しずつ始めるべきですよ。でないとマジ大変だから。
y-tomo何て、筋肉落ちすぎて、毎回パソコン打ってる時は方がぴりぴりしびれてますよ。
しかも、昨日ヒレカツ揚げるのに、切った肉を包丁の背で叩いて伸ばしたりしてたら、今日は右腕が筋肉痛になりましたね。
一昨日、ジムで背筋鍛えるマシーンをちょっとやっただけで、今だ背中が痛いです。
一番軽い重りで、しかもインストラクターのお兄さんが一緒に持ってくれて１５回しただけで・・・・。最悪ですね。
でも、お兄さんがちょっと可愛かったです。(笑)
久々に、明らかに年下と言う男の子と面と向って話をしてしまいました。(笑)
y-tomoはいつも年下とばかり付き合ってるので、出来れば５歳位年上と、次は遊びたいですね。
けど、当分は恋愛は面倒でいいです。
６歳、７歳年上の親戚におねえちゃんの恋愛の相談を飯食いに言った時にされてしまって、何か恋愛してる時の感情が色々思い出されて、やっぱり面倒臭いって思いました。
誰かを好きになったりって、凄い楽しいけど、気持が張ってるでしょ？
中途半端な恋愛ばかりしてるからでしょうね。

そんな話はさて置き、お母さんを呼んでみては？
話をして見るべきだと思いますよ。
電話でもありだと思うけど、出来ればお母さんを呼んで、一度じっくり話してみては？
喧嘩になって、お母さんに何も伝わらなくても、取り合えず昔から、loveinさんが思ってたことを話してみるべきですね。
伝わらないかも知れないし、お母さんを傷つけるかもしれないです。
でも、話してみる事を勧めますね。
結局家族だし、血縁者だし、母と子だから。
普通に家族とかって、何でも言い合える関係だと思いますよ。
家族って何だかんだ言っても、簡単には縁が切れないから。
しかも、loveinさんは結局は、母親に長い時間育ててもらって、一緒に暮らしてきたんでしょ？
お母さんと話すこと、ちょっと考えてみて下さい。
ところで、弟は何してるんですか？
母親と弟の関係は？

＞自分的には結構、社会を客観的に見れて、公正で理性的な判断ができるタイプだと思っていたのですが、今は随分、違うみたいですね、特に質問者じゃない人に、つっこみを入れられる事が多くて、かなり自信喪失気味です。とても感情的になってしまっているし。
だから、多分、協調性がダメなんですよね。

良いと思いますよ。
こういう場所は色々な人がいて、色々な考え意見が出てくる場所ですから。
自分があると、協調性は違うと思いますよ。
こう言う場所で協調性もクソも無いでしょ？
このサイトでは、協調性は求められてないと思いますよ。
協調性は輪の中に入って、物事をスムーズに進めたりする為に、自分が合わせたりする事でしょ？
それに、一々突っ込まれる事を気にしていたら、何も出来ないでしょ？
その人が正しいとも、間違ってるとも言えない事が多いだろうし。
ただ、それは自分も一緒で、善悪なんて世の中に明確には存在して無いんですよ。
人間が生きて、色々な人と共存して行く為に決められた一般的なルール。
その地域によって全然違う形で決められた、秩序を保つ為の、暗黙の決め事みたいなものが、極端な表現で言う善悪だと思いますよ。
しかも、善悪で言い切れる事なんて、どの地域でも中々ハッキリして無いと思いますね。
なので、取り合えず自分が生きやすい生き方、価値観を持つ事で良いと思います。
その価値観、考え方を、こういう場所で一つの世界として表現すれば良いだけの事ですしね。
loveinさんの世界に共鳴する人もいれば、否定する人もいて当たり前ですよね。
ただ、こう言う場所の中で、一生懸命自分の考えを相手に理解してもらおうとしても、一つもかみ合わない人には無理なんですよ。
自分の考えが１００％って事は、ありえないから。
それは、相手も一緒で、誰にとっても１００％ってありえないと思いますよ。
１００％って言う言葉を使うことはy-tomoも多々あるし、自分の中ではその事が今は１００％って思っているから、１００％と表現します。
けど、人ってコロコロ変わるし、世の中の全てが安定し続けたりして無いし、一つに保たれてないでしょ？
何か話が飛躍しすぎてる気がしますが、色々なんですよ。
y-tomoが良く、友人やちょっと知り合った人に、何でも話されたりする要因の一つは、余り否定しないからだと思いますね。
その人の苦しみや、悩みを一番楽な方法、今後の考え方の方向を、一般的な秩序やルールにあわせて、y-tomo的な答えを言わないからだと思います。(ある程度は入れてるつもりですけど)
相手に合わせた回答を出してるんでしょうね。
Ｂ型なので、いい加減なのかもしれないですね。(笑)
全然価値観、考え方の違う人に、自分の考えを話しても、絶対一方通行で、相手と一部分も、相違点が無ければ、自分の考えを話せば話すほど、相手にある種の敵感覚に捉えられて、何を言っても「攻撃をされてる」ってなってしまうだと思いますよ。
なので、取り合えずy-tomoは、友人とかは、結構性格を理解してたりしてるので、その時の相手の考えを理解して、相手の考えと共鳴出来る部分を作ってから、言葉を発してるんだと思います。
例えば、y-tomoに考え方を否定されてても、どこかで相手の言い分をy-tomoが理解できて、それを「あなたは、こうでこう思ってるから、今こういう状態で気持なんでしょ？」って伝えた上で、自分はこう思うから、こうした方が良いと思う。って伝えます。
友人同士だったり、相手をちゃんと知った関係や、顔が見えれば顔色で相手を理解出来たり出来ますが、こういう場所では、相手の求める回答を出す事は本当に難しいと思いますよ。
非難されない唯一の回答は、回答者に同情して、肯定的な意見を出せばポイントは貰えなかったとしても、非難は無いですよね。
けど、それだと何か、意味が無い。
そう言う意見を求めて、質問している人が大多数に感じる分野もありますが、自分は自分の意見、回答を出していれば良いと思います。
その中で、loveinさんが何かを感じて、学んでいけば良いのでは？
y-tomoも「ムカツク」って思う質問者とかいますけど、それは本当に一部だったりするし、こういう人がいるんだ、こういう年代でもこんな考え方？って、良い風にも悪い風にも、ここでは学べますね。
多分y-tomoも否定されたり、責められたりってあったと思います。
以前loveinさんに話した人以外でも。
けど、一々感情的になって、自分を押し出しても疲れるだけだし、間違ってる！！って思う人がいても、それを更正させようと考えても、それは難しいし、相手はそれが正しいと思ってる訳だら、無理なんだと思いますよ。
自分の周りの人、好きな人、大事な人、には自分を押し出したりする事は大事だし、議論し合う事、理解してもらう事は大切だと思います。
けど、それを世界に向けたら、疲れるだけだし、全てが自分の価値観をルールにする事はありえないですよね。
なので、知らない人に意見しても無駄な時は、諦めです。
見下すといったら、失礼だし、何様？ってなるけど、y-tomoの同年代とかでも、意味不明？って思う幼い人間は多いですからね。
経験や、知識によって、本当にそれぞれだと思いますよ。
自信喪失とかじゃなくて、諦めとか、反省が必要なんでしょうね。
難しいですね。けど、回答を出す事は絶対良いと思いますよ。
質問者に否定的な事を言われたりしても、「参考になった」って所を誰かが押してくれてれば、全ての人がloveinさんを否定してる訳じゃなくて、同調してくれてる訳ですから。
余り気張らずに、回答して行く事を勧めます。
きっと、その中で又新たな考えが生まれたり、考え学ぶ事が増えて行くと思うから。
誰かに答えを出すことで、自分の中でも何かの答えが見つかって行くと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

y-tomoさんの体調が悪い様で少し心配です。
私も疲れがひどくて、さすがに今日は外出に付き合わされずにすみました。

お母さんと話すこと、ちょっと考えてみて下さい。
以前に、ほんの少しだけ話をしたら母は泣いてしまいました。だからもう話すのは止めようと思っています。

諦めとか、反省が必要なんでしょうね。

反省はともかく諦めるのは大嫌いです。

何か物事を始める時、かっこから入ったり、とりあえずやてみるとか、いろいろなタイプがあると思いますが
私は、頭から入るタイプです。だから納得できない事や理解できない事はできません。
それとは別にできないのは、自分で諦めてしまっているからだという考えも持っています。
だから何でも出来る人間になる為に諦めを粗末に扱ってきました。今は多分、その報いを受けているのでしょうね。

私は化粧の似合う女性は、あまり好きではありません。（こういう事を言うから女性に怒られるのですが）
やはり、すっぴんで勝負して欲しいです。（笑）

お体を大切にしてください。