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義務感を払拭する方法は？
- 義務感から抜け出す方法について考えます。義務感が人生において常に先行していると感じている人は多いですが、そのような状況を変える方法を探ります。
- 自由な意思で行動するためには、義務感を先に置かずに自己の欲求を大切にすることが重要です。また、禅的な思考や自己啓発を通じて、自分自身の本当の欲求を見つけることも助けになるでしょう。
- AC親に育てられた経験から、自分の意思で行動することが少ないと感じているかもしれません。しかし、好きなことや自己成長のために積極的に行動することは自由を感じる手段です。義務感とは異なる考え方で自分自身を見つめ直すことが大切です。
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- sirokuroinochi
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「禅的な思考？」、で解決はできません。「AC親に育てられた」これはどんな意味か分かりませんが、私はお父様との関係性はどうでしたか？仲良くしろと言う意味で無く、コミ二ュケーションはとれていましたか？「自分の意思で何かした事が無い」と言うのは甘やかされたという事でなく、父親との関係性がうまく行っていた人は別に問題はありませんが、うまく行っていなかった人の大半が貴方のようなタイプです。まだお若いようですので私は軽い気持ちで心療内科でカウンセリングをお勧めします。回を重ねる毎に精神的に楽になります。
お礼
回答どうもありがとうございます。 禅ではどうにもならんですか、まじですか(´・ω・`;) 確かに....時々変な関係だと思うことはありますなぁ...腹割って話したことほぼないし...物質的な愛情表現で繋がってたり...それはどんな感じで巡り巡って主体性の無さに行き着くのでしょうかね...? 心療内科、いっときたいんですけどね... 母がなんか知らんけれども現代医学の中でも特に精神系のものを異常なまでに毛嫌いしておるので行かれんのです。 進学する前に行っときたいとこですがしかたありませぬ...進学したのち、じぶんの金で行くこととします。
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