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眠くなるから食べれません。
Link55の回答
反応性低血糖症の疑いがあると思います。 検索してみてください。 また、一時的な血糖値の上昇を避けるためには、低GI食品を選ぶとよいでしょう。 低GIで検索してみてください。 私も経験がありますが、ご飯を半分残したり、小盛にしたりしてみるとよいと思います。
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お礼
ご回答どうもありがとうございます。 そんな症状があるんですね！ そうなのかもしれません。 実際、他のものはそうでもないのに、ご飯を食べると眠くなります。 ご飯をお茶碗一膳じゃ多かったんですね。 大変参考になりました。 どうもありがとうございました。