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きりたんぽについて
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こんばんは 大体80gのようです お店によって製品によって違いますが http://slism.jp/calorie/101113/ ご飯が1杯150g程度のようです http://slism.jp/calorie/101088/
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早速の回答、ありがとうございました。 紹介いただいたサイトがとても参考になりました。