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- yasuto07
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原因があるでしょう、、、。精神病薬をたくさん飲んでいるとか、、、。それなら、医師に相談する事。 なぜ、水中毒とわかるのですか、、、医師に言われたのですか、、、電解質が少ないと、、、。 ダトシタラ、、まず、一日、、全部で、どのくらい飲んでいるのか？ 糖尿病で、多く飲んで下さいと、先生に言われることもあります。 通常、一日１・５から2リットルでしょう。 簡単に、水分量が、１・５リットルなら、食物から飲み物いれて、、、一日10g程度の、食塩でしょう。 もし、3リットル飲むなら、20g位まで、いけるのでは、、。 あと、カロリー制限がないなら、、水の代わりにポカリスエット、、電解質を含む飲み物に変えてください。 粉のポカリスエットを薄く作っても良いでしょう。
お礼
ポカリですか。 ありがとうございます。
補足
ありがとうございます。 私は精神障害者です。 １日に１０リットルほど飲みます。
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