幼児の食べむら

質問

我が家には一歳八ヶ月の男の子がいますが、その子の食べむらで悩んでいます。

一歳半あたりから好き嫌いが出てきて、今や野菜のおかずを全然食べてくれません。
ただご飯、お味噌汁は大好きなので、チャーハンにして野菜をいれて食べたり、お味噌汁も具はたいてい食べてくれます。
朝は野菜入の食パンをホームベーカリーで作ったり、グリーンスムージーを作ったりして、それは食べたり飲んだりしてくれます。
わたし自身料理は苦手ですが、なるべくバランス良く出すようにしています。

まだ言葉も出ませんし、こちらの言ってることも全部理解しているわけではないので、食べたくないものは泣いて拒否します。

知り合いの保育士さんに相談して教えていただいた、食べたくないものは目の前で量を減らしてみる、一口でも食べたらオッケーとする、など試して見ましたが、イヤイヤで泣いていてこちらの言い分を聞いているのか、理解しているのかわかりません。

好き嫌いや偏食が出てくる時期とはわかりつつも、毎日のことなので、すごく悩んでいます。
子どものたべむらの経験をされたママさん、いずれ食べるようになるお話も聞きたいですし、またこうしたら良かったなどアドバイスをいただきたいです。

よろしくお願いします。

回答No.2

petit_mais

うちの子も、野菜嫌いで手を焼いています。
が・・質問者さんのお子さんは、野菜嫌いということではなさそうに思います。
味に抵抗があるというよりも、見た目や食感が嫌いなのかもしれません。
好きなものに混ぜたり、汁物にしたりで、何だかんだ食べているので、悩み過ぎないでくださいね。

私も、どうやったら食べてくれるか、とても悩みました。
ちいさ～く刻んでチャーハンにしたり、ホットケーキに混ぜたり、騙し合いでしたｗ
そんな感じで苦労しましたが、成長するにつれて、食感については受け入れるようになりました。
よく、自然と食べるようになる、と聞きますよね。
確かにそうだと思うのですが、大切なのは、諦めずに食卓に出すことだと思います。
おいしそうに食べているのを何年間も見ているうちに、
うちの子は最近、「食べてみようかな」と自分から言うようになりました。
そうやって好きになった野菜は、いくつもありますよ。
私自身、子供の頃に苦手だったけれど、今は好き、という野菜がたくさんあります。
野菜嫌いなうちの子は２人目の子で、上の子は好き嫌い以前に、離乳食から食べてくれない子でした。
それに比べたら小さな悩みだと思えたし、上の子は少しずつ食べるようになったので、
下の子もきっと大丈夫だろう、というあまり根拠のない自信（？）もあって、
私はあまり深くは悩んでいません。

現状維持で、全然ＯＫだと思います。
泣いて拒否するものを、無理に食べさせることはないと、個人的には思います。
昨日まで大好きだったものを、急に食べなくなったり、
あれほど嫌がっていたものをあっさり食べたり、小さい子って、本当に謎です。

回答No.1

rosebergamot

３児の母です。
野菜のパンや、野菜スムージー等、野菜の入った食事を採れているので大丈夫ですよ。
うちの息子は、全く手をつけませんでしたから…。
唯一、青汁ココア（牛乳に青汁の粉とココアを入れるだけ。色はグロテスクｗ）だけは飲んでくれたので、まぁいいか…と諦めていました。

うちの子達は１歳半から保育所に行っていたので、保育所では我慢して野菜も食べていたようです。
だって、それしか食べるものが無いからね。
今はもう小学生ですが、先生と交渉して給食の野菜を減らしてもらっているらしいです。
知り合いの保育士さんが言っているような交渉は、まだ難しいんでしょうね。
お母さん相手だと、甘えちゃって交渉どころじゃないのかも。
うちの息子は、２歳くらいから交渉してきていたので、子どものタイプにもよるでしょうね。
レタスやピーマンは自分でちぎってミキサーに入れるとかして、一緒に作ってみるとか、食べる場所を変えてみるとか、食べる人数を増やすとか（保育所だと友達が食べているのを見て、つられて食べる子が多い）、環境を変えてみても良いと思いますよ。
ちなみに息子は今７歳で１２８cmの３０ｋｇあります。食べ過ぎやぁ…。