太く見える

質問

156cm40kg、体脂肪率17％なんですが太く見えます

体重計の数字が嘘じゃないかと思うくらい

ウエスト54cmで服も5～7号かXSサイズなんですが、とてもそんな風には見えません
大きく見えます

BMIが16で、体脂肪率も20％以下ならどんな骨格体型だろうと太って見えることはないと思うんですが

これだけ痩せている体重体脂肪率なのに太く大きく見える原因はなんですか!?

回答No.5

yuuuukoringo

質問者様は女性でしょうか？

私は１５８cm４３kg
服は同じく５～７号です。

私も数字の割りにに太って見えるなー。
と常々思っており、最近いろいろ自分の体を観察して思ったのですが、顔まわりと二の腕にブニブニと肉が付いてるのが気になったのです。
そこで、
鏡の前で二の腕や顔まわりの肉をつまんで細くした状態にしてみると、なかなかいい感じに痩せて見えました。

同じ体重でも見える所を細くするとだいぶ印象が変わると思います。

ちなみに二の腕については『レディーカガ 二の腕』
で検索するといろいろ出てきます。
彼女も数字の割りに太って見える事や、ボディバランスを気にして、トレーナーに相談した所、二の腕を細くすると痩せて見えると言われたそうです。

質問者様の体型は分かりませんが、
全身鏡で、チェックしてみてください。
ここがあるから大きく見えるのかな？
と言うパーツがあるかもしれません。

回答No.4

noname#195146

BMIが低すぎるからです。特に食べないだけで、あまり動いていないような場合は目立ちます。BMIが18.5（45.0kg）を切る辺りからそういう傾向になり、16.4でははっきりプロポーションにでてきます。

　例えばお腹ぽっこりで悩んでいる人には、痩せ過ぎの人が多くいます。太り過ぎでもお腹がぽっこりですが、全体的にも太いため、そこだけが悩みとはなりにくいようです。特に女性は内臓脂肪が付きにくいため、皮下脂肪が全身的につくので、男性がお腹が目立つようなことにはなりにくいですね。

　よく、「くびれ」ということが言われます。ウエストが「くびれ」て細く見えるのは、その上下（BWHならバスト、ヒップ）がウエストより太いからこそです。相対的に細く見えるわけです。そこも肉が削げ落ちていては、細いようには見えません。

　これに加えて、筋肉がよくない状態になります。運動強度が足りていないことが多いので、ひしゃげて垂れ下がるような筋肉（特に速筋）になっています。筋肉はポロポーションを形作る土台です。型崩れした筋肉（が形作る全身）の上に、いかに適度な厚さの皮下脂肪があっても、納得いくようなシルエットにはなりません。

　稀にひたすら細くて、かつ引き締まっている人がいます。それなりに運動しているわけですね。そういう人は本当に細く見えます。もちろん、体重を増やしたほうがいいことに違いはないです。痩せ過ぎの人の運動は危険です。痩せ過ぎたら心臓もやせ細っていて、運動は危険なのです。そして引き締まっていなくても、生きている方がいいに決まっています。

　体重は、ある程度以下に軽くなると、全くプロポーションに寄与しません。むしろ逆効果になります。

　もし幸いにして体重を健康的な水準まで戻そうと思われるなら、必ず医師の診察を受けて、医師の指示に従ってください。BMI16.4からでは、我流で体重を増やすのは危険です。たとえば体重の増加が急すぎると、心臓がついていけず突然死することが少なからずあるからです。

回答No.3

noname#187873

私は１５８センチ４９キロ１９パーセント。体型は上半身げっそり下半身タポタポ、ピーマン尻の土偶体型です。見た目が美しいのは、しっかり食べていろんな栄養素とって運動してしなやかな筋肉があるボディです。運動しないとむくみが悪化します。太く見えるのは脂肪ではなくむくみかも。やせることよりボディのメンテナンスに力を入れて！食べないと髪の毛とか命に関係ないものからボロボロになるらしいです。私は低栄養で女なのにヒゲの青みが増しました。

回答No.2

skyskybird

自分が太いって思い込んでしまっている、という事もあったりすると思います。

他には、着ている洋服の色で太って見える事があるみたいです。
白や薄い色は太って見えてしまうみたいです。> <

回答No.1

山田 太郎（@f_a_007）

Q、太く大きいと思う原因はなんですか?
A、それは、見えることと思うことととは違うからです。

＞大きく見えます。

正確には、私の脳は大きく見えると認識します。問題は、なぜにそのように脳が誤認するのか？その原因は？そのように問わなければ答えには迫れないと思いますよ。それはともかく、質問自体の答えは、見えることと思うことととは違うからです。