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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:最近自分の酒癖の悪さに悩んでいます・・・)

酒癖が悪い悩み〜友達から怒られるパターンとは?〜

このQ&Aのポイント
  • 最近自分の酒癖の悪さに悩んでいます。普段は家では飲まず、飲み会などで一気に飲むことが多いです。
  • 友達からは酒癖が悪いと怒られることがあり、人の話を聞かない、無言で帰る、口が悪くなるなどが問題とされています。
  • 自己嫌悪になることもありますが、お酒は好きなので辞めるつもりはなく、どうすれば改善できるかアドバイスを求めています。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.14

拝読させて頂きました。 ちょっと困りましたね。どう解決(対処)して行ったらよいものかと考えてしまいました。 私もお酒は好きで毎日飲んでいます。女性なので、一人で居酒屋さんとか、ちょっと一杯と言う事はまずないので家で飲むことが殆どですね。 昨日、今日、飲みだしたわけではないので、自分の飲める量と言うものが判断できています。 しかし、時として、飲み過ぎて翌日後悔し、自己嫌悪に陥る事もしばしばありますね。 飲める人というのは誰しもそんなものと思い、我ながら“しょうがないなぁ”なんて・・・。 週に一回程度に“飲み会”が有ると言う事ですが、ご相談者様は推測に過ぎませんが、“ヨシッ・今日は飲むぞ。”とばかりに飲むとした行為に集中してしまい、結果として“飲まれてしまう。”のではないでしょうか。(失礼とは思いますが。) 『お酒は好き。』だといわれていますが、『泥酔状態の一歩手前まで』飲んでしまうといのはお酒に対して“量加減”をご自身で知らないせいだとも思われます。 最初のうちは、気持ちの上で程々にしておこう。と制御しながら飲んでられることと思われます。 しかし、ほろ酔いで気分が高揚してくると脳からの指令伝達も滞り、自制心もめちゃくちゃになり 『脳』事態が酔ってしまっている状態ですよね。 言うなれば“悪酔い”ではないですかね。(失礼ながら。) 普段は飲まない方が、ここぞとばかり(?)に飲めばそんなものですよ。 だからと言って、“飲む資格など無い。”とは微塵も思いませんよ。 お酒は美味しく飲んで会話も弾めばこんなに楽しいものはないですからね・・・。 ご相談者様に“アドバイス”することはどんな形でもいいのでご自分の“量”を知り、“限度”を知り、それを守ることではないでしょうか。(偉そうにすみません。) “飲み会”の度に同僚さんから厳重な注意を受けたり、自覚が有る時はお詫びの電話を入れる・なんて疲れませんか・・・。 それに言われている様に本当に友達を失くすことにもなり兼ねないですよね。 お酒の席で失敗することってよく聞くことですが、そんな結末にならない為にもどうかご自身の“限度量”を把握され実践される事ではないでしょうか。 ※或るお酒に関する“データ”なのですが、常日頃は全く飲まないが、飲む時はかなり大量に飲んでしまう。とする“飲み方”は一番やってはいけない・好ましくない・飲み方の代表らしいですよ。 いろいろとしつこく語ってしまいましたが、同じお酒好きと言う事で勘弁してくださいね。

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その他の回答 (13)

  • saotomee
  • ベストアンサー率22% (48/212)
回答No.3

反省してるなら、飲む量を減らせばいいのです。 なんで泥酔手前まで飲むかな。 酒に意地汚いと見られますよ。(もうそうなのか) 普段から晩酌で少し飲むというのは、どうでしょう。 適量を適切にという但し書きがつきますが。 (アル中になっても責任は取れません)

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  • ShowMeHow
  • ベストアンサー率28% (1424/5027)
回答No.2

お酒より大切なものがあるなら、 飲む量コントロールできないなら飲むな。 お酒が人生で一番大切なものなら、まあ、、、 はっきり言うと、手遅れ。

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  • fnfnnis3
  • ベストアンサー率34% (203/581)
回答No.1

何の問題もありません。 問題になるのは、アル中と酒乱です。 毎日飲まずにいられない状態および飲んで暴れる暴力をふるう・・・です。 >お酒は好きですが、普段は家などでは一切飲みません。 ならば、週一で飲むときの上限を制御できるように訓練すればいいだけです。

vonzipper
質問者

お礼

皆様たくさんのアドバイスを頂き本当に感謝しております! すべての回答が参考になり今後に繋げようと思っております。 大変失礼ではありますが、こちらの方で皆様にお礼の返事とさせて下さい。 回答頂いた通り、普段は一切飲まない分、特別感がもの凄いあったと思います。 「今週も乗り切ったぞ!明日はやっと飲める!明日は飲むぞ」 といった感じでした・・・。 友達よりも飲むペースは早く、プラス一番たくさん飲んでいたと思います・・。 挙句の果てにはいつもと同じような失態をしていたと思います。 皆様のアドバイス通り、今後は家で一人で晩酌をしてみたいと思っております! お酒に対する耐性と、酒がやっと飲めるといった特別感が少なくなればと思っています。 ちなみに余談ですが、友達はみな普段から晩酌をしてるそうです。 仕事終わって風呂に入り、ビール2~3本飲んでから寝るそうです。 ただここで心配な事があります。 普段家で飲むようになれば、それが癖になりアルコール中毒の引き金になったり、 また健康面に影響がでないかが、かなり心配なとこです・・。 翌日仕事もありますので、もちろん量は飲みません。 おそらくビール1~2本飲むといった感じになると思います。(2~3日一度程) この程度でしたら健康面に関しては大丈夫でしょうか? また再度の質問になり大変申し訳あります・・。 また余談ですが半年程前に、健康診断を受け、その時はまったくの健康状態でした。 皆様にお礼を含め、またお時間があれば是非相談に乗って頂けないでしょうか。 宜しくお願い致します。

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