１歳８ヶ月の食事

質問

皆さん、どのようなものをあげられていますか？

気づいたら、もう１歳８ヶ月。食事内容は、まだ１歳ちょうどの頃のものと変わっておりません。

先日、某育児雑誌を読んでいますと、同じ月齢くらいの子の食べたものに、天丼とか、ハンバーガーとか書いてありまして、わが子も、もう少し大人っぽいものをあげたほうが良いのかと思ったしだいです。

ちなみに昨日のわが子の食べたものは、

朝　白ご飯、目玉焼き、トマト（そのまま）
昼　ロールパン、無糖ヨーグルト、バナナ
おやつ　赤ちゃんおせんべい
夜　白ご飯、湯豆腐、みかん、にんじんの煮物

といった感じです。とてもたくさん食べますが、好きなものしか食べません。

８４センチ、１１．５キロの娘です。

回答No.6

hgiofsduio · ベストアンサー

本です。幕内秀夫さんで、主婦の友社から出ています。
お薦めです。

お礼

ありがとうございます。早速購入してみようと思います。この本を買ったら、いろいろ分るかなあと期待して、この質問を締め切ろうと思います。

回答No.5

hgiofsduio

「こども元気レシピ」がお薦めです。
天丼、ハンバーガー、良くないと思います。
粗食が一番ですよ。これを機会に食について考えてみてはどうでしょうか？

お礼

ありがとうございます。子供元気レシピって何ですか？本ですか？良かったら教えていただけますか？

そうですね、これを機会に食について考えています。今日は、久々ほうれん草を食べさせようと思います。

回答No.4

takuyuki

うちも、１歳８ヶ月の男の子が居ます。
我が家の場合は、お味噌汁を具沢山にします。
圧力鍋を使って煮るので、大根・にんじん・レンコン・ごぼう・ジャガイモ・サトイモ　どんな野菜でも、柔らかく煮あがります。
味噌汁は子供も大好きなので、とくに選り好みせずなんでも食べますよ。

あと、意外なところで、にんじんのきんぴらも喜んで食べます。ごぼうが入っても平気です。ただ、野菜だけのきんぴらにすると、味が平坦になりがちなので、牛肉も一緒に入れて作り、肉は子供が嫌がる（食感がイヤみたい）ので、肉は食べなくってもいいか～って思っています。味の強い野菜の時は、少々味を濃い目にしてやります。他を薄めにしていれば、多少は目をつぶっても良いかな～と思っています。
たけのこと高野豆腐、わかめを一緒に煮たものも好きですよ。
たけのこなんて、こんなに堅いのに？！って思いますが、あのガリガリ、ゴリゴリするのが美味しいみたいです。
でも、自分でつまんで食べられる！って言うのが、最大のポイントのようです。
食べさせられるのは、嫌がるようになって来ました。
遊び食べはNGですが、手で食べる＝こぼすは、多めに見ています。

ひじきなどは、煮たものを食べさせるより、炊き込みご飯にしてしまうと、良く食べますし、ブロッコリー（小さく切って）などはマカロニと一緒にグラタンにすると、良く食べますね～。
パンも、食パンの耳にマーガリンを塗って、粉チーズを振りかけ、トースターでこんがり焼くと、立派な朝ご飯になります。
あ！子供の大好きなフライドポテトですが、家では、ジャガイモのかわりにレンコンを素揚げします。揚げ物は出来るだけ避けたいところですが、どうせ食べさせるなら、こういうのも良いかな～って思って。(^_^;)
あとは、楊枝を刺して食べさせるのも、楽しいみたいです。危ないので見てるほうはハラハラしますが、一緒に刺して上げたり、食べたそばから楊枝を取り上げていけば、そんなに問題ないです。
食べないものは、味だけに工夫をするのでなく、食べやすさ、食感、見た目も変えてやると、案外すんなり食べてくれますよ。
ちなみに、肉・卵は、もう少し年齢が上がるまで、好まない傾向があるように思います。お肉よりはお魚を食べていたら、それで良いかな～って思うし、卵は他の食べ物から、摂取できる（お菓子・パンなどに入っていたり、ふりかけやマヨネーズなど）ことが多いので、あまり気にしなくって良いと思います。

お礼

ありがとうございます。圧力鍋、魅力的ですね。欲しいなあと思いつつ、使いこなせなさそうな気がして、躊躇してました。買ってみようかなあって気になりました。

味噌汁は、どうも嫌いのようです。きんぴらは食べさせたこと無いので、今度やってみようと思います。食べてくれるかなあ。。。

たけのこもまだあげたことありません。私自身、たけのこアレルギーなので、ちょっとこれは無理かな。

炊き込みご飯、今度やってみようと思います。炊き込みご飯って、薄味から、後で大人用、とはできませんよね？そういう場合って、ほどほど薄味でよいでしょうか？

揚げ物、子供が生まれてから、やってないです。娘はどうしても料理の手伝いがしたいらしく、一緒に混ぜたりして料理してるので。寝ているときも、起きたらどうしようと思って。。。いつ揚げられてますか？

手づかみ食べ。娘は手が汚れるのが嫌らしく、あまりしません。スプーンとフォークなら上手なのですが、自分で食べるのが面倒らしく、食べようとしません。いつかまた自分で食べるようになるのかなあ。。。

卵は、ぼちぼち食べてくれます。でも、１歳くらいまで軽いアレルギーが出ていたので、あまり食べさせません。お肉は、娘も嫌いです。から揚げは好きなようですが。。。

いろいろありがとうございました。

回答No.3

hirona

「天丼」「ハンバーガー」と書いてあっても、必ずしもそれらが、大人がイメージするような（大人が食べるような）物と同じとは限りません。

たとえば、白ご飯と目玉焼き（とトマト）ではなく、白ご飯の上に卵料理をのせて「天丼風」にしてたりとか。
ロールパンに切れ目を入れて、バナナを挟んで、「ハンバーガー風」にしてたりとか。

小さい子にとっては、同じ物でも、ちょっとした調理法の違いで「違うメニュー」になります。
そのちょっとの工夫で、大人っぽいメニューに似せることができます。
大人っぽいメニューをこじつけられる物だと、お子さんも「ママと同じの食べてる」つもりになって、食事が楽しいかもしれません。

お礼

ありがとうございます。

大人っぽいメニューをこじつけているんですね。そうですよね、まだ天丼とか早いですよね。安心しました。

子供は、私にご飯を食べさせてもらいながら（ホントは、上手に全部食べれるのですが）、ほかのおもちゃで遊んでいたりします。同じの食べている、って思ったら、食べること自体が楽しくなって遊ばないのかしら。がんばってみようと思います。

回答No.2

yu3_74

こんにちは。私も１歳８ヶ月の子を育てています。

食事は完了期を卒業して、幼児食の頃ですよね。
味付けは大人より薄め、野菜や肉は少し小さめに切り、歯でかみ切れる程度の堅さにしています。

メニューはほぼ大人と変わらないのですが、味付けは別にしています。
あと、なるべく野菜（特に青菜）を多く取り入れること、食品の数を多くすることを心がけています。

うちの子はフォークを使って一人で食べるようになったので（ある程度の補助は必要ですが）、刺しやすいもの、刺さらないものはまとまりやすく片栗粉でとろみをつけるようにしています。

ほとんど大人と同じ物を食べている子もいるでしょうが、やはりその月齢にあったものを食べさせたいと考えています。

目玉焼きをにらとチーズを入れた卵焼きに変えただけで青菜もとれるし、カルシウムもとれますよ。
お昼はロールパンも簡単だけど、ホットケーキにすり下ろしたニンジンや細かく切ったほうれんそう、レーズンを入れて焼いただけで野菜が取れます。
豆腐を食べるにしても、豆腐にニンジン、大根、いんげん、しいたけを入れて醤油で味付けして片栗粉でとろみをつけると一人で食べられます。

今の時期って離乳食ともいえないし、かといって大人と全く同じというのも・・・って感じで難しいですが、取り分けも簡単にできるし、大人が子供の食事に歩み寄る（薄味にする）こともできます。
お互いがんばりましょうね。

お礼

ありがとうございます。一生懸命食事作りをされているのですね。見習わなくてはいけません。反省です。

青菜！そうです、大事ですよね。大事と分っているのに、サボっていました。見習って食べさせます。

ちなみに、玉子焼きはキライなようです。ホットケーキも、何か入れると食べてくれません。

豆腐の料理も、似たようなのを作ってあげても、食べません。１歳くらいの頃は食べてくれていたのですが。。。どうやら、私の料理が下手なのでしょうか？
主人は、別にまずいとも言いませんが。。。

スプーン、フォーク、１歳半の頃はちゃんと自分で全部食べていました。最近は、自分で食べるのが面倒なようで、すぐに"お母さん食べさせる！”と命令形で言われます。やはり、自分で食べないといけないですよね。

ホント、お互いがんばりましょうね。ありがとうございました。

回答No.1

crv2003

1歳9ヶ月なので 同じくらいですね。
悪くないと思いますが、好きなものしか食べないなら
色んな物を食べさせてあげた方がいいかもしれないですね。
大人の食べ物とは別で用意していますか？
私は離乳食のころから 大人のおかずを 離乳食に
変身させていました。今は 同じメニューです。
ただ 辛かったり 固いものや、生のもの（刺し身など）
は子供には食べさせません。
カレーも 2種類大人味と子供味を作ります。
1歳からのカレーのルーが売ってあります。
少し 固いものや、少し大きいものにも チャレンジ
していってもいいですね。
保育所に通っていますが 実にいろいろな内容の
おかずが出ています。給食のメニューも
参考にしています。

お礼

ありがとうございます。

ご飯は、なるべく大人と同じものを作っているのですが、そういうものはあまり子供が食べてくれないのです。どちらかと言うと、素材そのもの（トマト、みかん、みたいに）か、加工品そのもの（豆腐、卵豆腐、みたいに）しか食べてくれないんです。いけないですよね。

カレーは、気が向いたら食べてくれますが、あまり好きではないようです。

ちなみに、硬いもの、大きいものは大丈夫です。

保育園いいですよね、色んなおかずが出てきて。私が作ると、いつも同じようなものになってしまいます。

もう少しがんばろうと思います。