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夏風邪をひきました
寒さは感じていないです。 発熱と喉の痛みがひどいです。 体がポッポしているので、冷房無しは辛いのですが、冷房は切った方がいいのでしょうか。 よく布団をかぶって、思いっきり汗を流すと、治るという方がいますが、その治し方は 正しいのでしょうか。 薬は、今飲んだので、そろそろ寝ようと考えています。 ご意見よろしくお願いします。
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汗をかいて下がったと言う経験はありますが、それがよいとは言えません。わざと汗をかくのと、なおる経過で汗が出るのは違うようですよ。 熱中症などもあるので、高めの温度設定で、冷房の風にあたらないようにしてはどうですか。室内温度を少し下げるくらいで。水分をたくさんとり、発熱時は足は出さないで寝てください。病気の時一人は大変ですよね、お大事にしてくださいね。