家族や他人に冷たく扱われても何とも思わない私は

質問

さびしい女ですか？変な女ですか？

基本的に、私の知り合いや家族は私を邪険にします。
たとえば会社の教育係は、私に物を渡す時は、手を差し出しても普通に机の上において、手渡ししません。質問をしてもつっけんどんです。社内の携帯電話を連絡として必要だから使い、置いた後すぐ使い始めようとしたので、「お待たせしてごめんなさい。」などの言葉を言ったとしても、「いいよ。」とすごく低い声で返されます。他の人にはにこやかで、笑ったりしますし、手渡しも普通にします。
でも、それに対して辛いとかさびしいとか思いません。あたりまえのことだからです。

両親も機嫌が悪いと普段とはコロッと態度を変え、邪魔にしますし、ごくつぶしのように扱います。
それも気になりません。妹から馬鹿にされるのはいつもの事だし、実際私は頭で何かを考えるのを諦めている部分が多々あります。
私は気が弱いし、他の兄弟や周りは強い自分を持っているので、あたりやすい私にしわ寄せがきているのだろうなと思っています。

小・中と無視・物を隠される・上履きに画びょうや虫の死骸（死んでるから怖くなかったので、普通にティッシュでくるんで捨て、そのまま履いてました。）・図書館で鉛筆の先で切りつけられてけがをしたりするの（普通に手当てして授業に出ました。）は当たり前、高校では何とか友達ができいじめられる事はありませんでしたが、大学でできた友人は二人だけで、その二人とは全く連絡を取りません。高校時代の友人で続いているのは二人です。

友達はいます。今のところ、四人ほどでしょうか。縁が薄いのか、私の性格の問題なのか、基本離れてしまったら連絡を取る人はほとんどいないのですが、その四人とは今でもたまにメールのやり取りなどをしています。彼女たちとは普通に話すし、笑うし。

でも、今日全く違う先輩に電話の件で同じ事があった後、突然謝罪されました。「ごめん、低い声出すつもりじゃなかったの。」私は、気にしていなかったので、「ああ、別に気にしませんよ。いつもの事だし」と言ったら、なんかすごい気まずそうに笑われました。それから、気になったので気にしていたら、「かわいそうな人」を見るような目で見られている事に気づいて、こんな質問をしています。

当たり前のこととして、ごく普通に受け入れてきました。小さいころからずっと。他人は変えられないというし、気にしなければ普通に生活できますし、起こった事は変わらないので、冷静に対処できていたと思います。
でも、謝られるような不当な扱いをされてきたのか？なら、これからの私はどうすれば？

回答No.3

noname#186461 · ベストアンサー

何だか私と感覚が似ているなぁと思ったので、個人的に思ったことを書きますね。

多分、本当は傷ついているんだと思います。周囲に対して、酷いと感じてはいるんでしょう。
ただ、それを訴えたところで理解も改善もされないだろうし、対処してもらえるまで訴えるのは面倒というか、疲れるからしないだけではないでしょうか？そこまでのエネルギーが残っていなさそうな気がしました。

変えられるのであれば、環境を変えた方が良さそうな気がします。
一人暮らしなどで自分と向き合う時間を持って、まずは自分の枠を作ってみてはいかがかと思います。周囲の意見を聞く前に、直感的に閃いたものが質問者様の本音だと思いますので、それを積み重ねて自分という個人の枠を作るのがいいんじゃないかなと。
あまり感情に振り回されるのも良くないですが、そういうのがないと辛い気がします。

私はそうしようと思って、今頑張ってますよ。一緒にどうですか？

回答No.2

pigunosuke

不当な扱いを受けてきたと仰ってますが
あなたは無愛想ですか？

無愛想な人は好かれません、
好かれないから、余計に不当な扱いを受ける事になる
そういう負の連鎖が続くのです

人間関係を築く上での基本は挨拶です
笑顔で挨拶出来る人は、結構人から好かれます
好かれたいと思わないとしても
不当な扱いはされたく無いんじゃないですか？
笑顔で挨拶と「ありがとう」

感謝の気持ちは無くて良いです
何かしてもらったら「ありがとう」と言ってみましょう

たったそれだけで人生が変わる事もありますよ

補足

挨拶は普通にしていました。口は笑ってるけど目が時々死んでるよね。とよく言われるくらい、笑顔はよく作っていたかなと思います。でも、さすがに無視が長かったころは無表情だったかもしれません。
会社ではあまり笑いませんが、挨拶はしています。「おはようございます」「お昼に行ってきます。」「〇〇にいってきます。」「ただ今戻りました。」「お先に失礼します。」などです。一度、「お昼に行ってきます。」を言ったのに相手が忙しくて聴いていなかった時（休憩開始時間を二十分ほど過ぎていました）は、「ちゃんと声かけてくれないといつまでも戻ってこないって思うでしょ！」と言われてから、複数の人に声をかけていくようになりました。

挨拶をして、最初は普通でも、数日で質問文のような態度で接せられるのです。

回答No.1

anndoromeda

他人は変えられないが、自分は変われます。
正確に言うなら、自分の考え方、感性は変えられます。
（自分は変わりません）

しかし、しかしです。
自分の考えは変えられると書きましたが、これも相当難しい。
別な言い方をするなら、心で心を変えるのは難しい・・と言う事です。

で、途中は省略しますが・・
身体からアプローチします。

身体が変われば、心も変わる、心が変われば考え方（の癖）も変わる。

で、

「疲れない身体」をいっきに手に入れる本。

と言う本をお薦めします。

この本は秀逸です。
直ぐできる事ばかりです。
それほど時間もとりません。
１５００円程ですから、投資してみても、それほど痛手も無いでしょう。

人生変わりますよう～