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専門学校の自己紹介に不安があります
gum015の回答
- gum015
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今通われている心療内科でお薬(安定剤)を出してもらえないのなら、他の所でいただけば良いのではないでしょうか？ 安定剤は、とん服的にのむのであればいいのではないでしょうか？ 長期にわたって服用すると、いわゆる薬物依存になっていまい、いざ離脱(薬を止めること)する時苦しむ事になります。 将来、赤ちゃんを産む時にも断薬が理想と思われますので、とん服にしておいた方が良いと思われます。 また、自己紹介などは一瞬で終わってしまうものです。 これは老婆心なのですが、言いたくない事、変に目立ってしまうプロフィールなどがあるなら、最初から目立つ事を避けるために(自信があるなら別ですが)ウソも方便で、平均的なことを紹介しておけば良いのです。 あがり症対策は、こちらを参考になさってみてください。http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n37389 「メンタル・リハーサル法」は、私もやってみて有効でしたヨ。 本来の自分にプライドを持って(心密かでも良いんです)、負けん気も時には大切(学生時代はライバル心を持っている人は案外多いものです)、心を強く持ち勇気を出して、学生生活を楽しんでください。 皆、孤独。友人を求めています。感じの良い人がいたら、是非友達になってください。 東京は、地方からの人がほとんどです。心配する事はありません。故郷があるって良い事ですヨ。私もかつて東京の人にうらやまれました。 ちなみに私は日蓮正宗(にちれんしょうしゅう)の信者ですが、お題目(南無妙法蓮華経 なんみょうほうれんげきょう)と40分位唱えると、とても生き生きとしてきて、心も落ち着くんです。勇気も湧いてきます。 私の好きなサイトを紹介しておきますネ。「心の仕組み」なるものも書かれています。ご参考になさってください。 http://www.geocities.jp/kokoronoshikumi/
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