別れからの立ち直り

質問

3年付き合った彼と別れて半年経ちました。

3年経ってもとても大好きで周りも認める仲良しカップルでしたが、何の前触れもなく突然振られてしまいました。理由は結婚を考えると不安になった、と。付き合っていたころよく二人で将来の話をしたりもして、彼との未来しか考えていなかった私は、彼の突然の別れ話を受け入れられずあまりの辛さに当時ご飯も喉を通らず夜も寝れず、ふらふらになり仕事中に倒れてしまったこともありました。

しかし気持が落ちるところまで落ちたら、家族や友達の温かみを改めて実感し、今まで彼でいっぱいになっていて周りの人たちの大切さを忘れていたことや、彼のことを大好き大好きと言いながらも彼の優しさに甘えてわがままになって彼の気持を全く考えて行動できていなかったこと、彼がいてくれることに安心し切って自分を向上させる努力を怠ってだらしなくなっていたことなどなど自分のダメなところをたくさん反省することができるようになりました。それからは周りの人を大切にしたり仕事に真剣に取り組んだり新しいことを始めてみたりと自分を変える努力を続け、家族や友達からも表情や性格がすごく明るくなったと言ってもらえるようになりました。

あのまま彼と付き合っていたら私は自分のダメなところに気がつかず、人の気持のわからない自分勝手な最低な人間になってたと思います。

今、彼と戻りたいとは思いません。しかし彼には何の非もなく人として本当に尊敬することばかりだったのでやはり彼のことが忘れられられず、別れてから他の人を見てみようとしてきましたがどうしても彼と比べてしまい悲しくなることがあります。。また思い出が多いだけに思い出の場所も多く、出かける度に彼との楽しかったころを思い出しせつなくなります。私はこれからまた誰かのことを好きになれるのでしょうか、、、

同じような経験をしたけど、今は別の人と付き合い幸せだという方がいたらお話を聞いて元気もらいたいです(>_<)アドバイスお願いします！

回答No.2

blazin

貴方の書き込みって凄く丁寧だよ。
何故丁寧なのか？と言えば、
それだけ自分自身の思いにも、
自分を見つめてきた彼への思いにも、
自分たちを見つめてくれていた周りの思いにも、
それぞれに対して丁寧に、素直に向き合おうとしてきたから。
それが伝わる貴方の書き込み。
そういう意味では
本当に意味ある「半年」だったんだと思う。
同時に、
本当に意味ある「お付き合い」だったんだと思う。
今の貴方にたどり着くまでの段階ってあった。
最初は、
ただただショックしか無かった。
その時の貴方には「突然」だったから。
自分「が」別れたショック。
自分「が」彼に振られたショック。
でも、
貴方の言葉で言うなら、
落ちる所まで落ちた時に、
そこから見える景色ってあるんだよね？
貴方はそれを「見つけた」人なんだよ。
いかに自分という人間が、
周りの人たちから支えられ、愛されていたのか？
ある意味彼「オンリー」になれたのは、
周りの存在感を「当たり前」に感じていた、
そういう貴方がいたからなんだよ。
でも、
当たり前では無かったんだよね？
当たり前だと思っていた事を、
実は当たり前では無かったんだと「発見」出来た事。
それって本当に大きいんだよ。
大袈裟に言えば、
これからの貴方の人生に対する目線が違うから。
貴方は今心からそう思えている。
だからこそ、
付き合ってくれていた彼に対しても、
貴方を支えてくれている友達や家族に対しても。
同じように丁寧な感謝が出来るんだよ。
彼の気持ちの内側には気軽に言及は出来ない。
ただ、
貴方は少し、
彼との関係をセットメニューにし「過ぎ」ていた。
一緒に将来を描きたいとは思っていた彼。
でも、
彼が思い描いていた将来って、
お互いに心地の良い「進行形」同士の未来なんだよね？
貴方は少し、
自分側に別れの原因を引き寄せ過ぎている気がする。
でも、
貴方が書いているように、
貴方は自らの「進行形」の部分を少しサボっていた。
私「が」今も彼を大好きである事。
私「が」今でも彼と付き合いたいと思っている事。
私「が」彼との将来を強く意識している事。
自分の側で手頃にチェック出来る項目だけを大事にしていた。
その分だけ、
一緒に居ても彼側の気持ちの変化に気が付けなかったんだよ。
彼も貴方に分かるように小出しにはしていなかった。
自分の中の整理整頓を水面下で行ってきて、
結論が出た時点で一気に浮上させた。
そういう意味では、
貴方が突然だと感じたのも、
ショックだと感じたのも不自然では無いんだよね？
もっと言えば、
貴方は彼が「大」好きだった。
大きさってお互いのバランスを分かり難くするんだよ。
自分が彼を「大」好きだからこそ、
彼の目線も何となく上がってしまうんだよね？
思いは相手「と」育むもの。
特別な関係って、
二人だけの「適」を持っている関係なんだよ。
気持ちの「適温」であり、「適量」であり。
将来に対する意識の「適切」な目線であり。
貴方と彼の関係も、
バランスが良い時期が多かった関係なんだと思う。
でも、
彼は貴方との関係からの「離脱」を選んだ。
彼の意識としては、
貴方との３年は＝やるだけやった３年なんだよね？
結婚を真剣に考えられる所「まで」付き合ってきた。
彼だって、
貴方との未来を明るく描こうとしていた時期もあった。
でも、
どこかで不安感の方が強くなってしまった。
貴方に言わせれば非の打ちようが無い彼であっても。
彼は貴方側だけに理由を押し付けてはいない筈だよ？
彼も、
何となく大丈夫風な自分を演じてしまったんだよ。
今までの貯金がある分、
何となく～で交際を流してしまったんだよ。
その結果、
他方（貴方）は現状満足の足元を動かせなくなり、
そういう貴方を見て見ぬ振りをして進んでしまった分、
逆に前にも進めない、
後ろにも戻れない苦しい状態が生まれてしまった。
貴方を泳がせておいて、
実はずっと君の態度に不安（不満）があったんだよ。
そういう断罪って大切な相手への否定になってしまう。
でも、
中途半端な気持ちのままの自分を続けてしまった事実は消えない。
進んでみて感じた事＝結婚への不安。
不安だと感じる所「まで」は付き合ってこれた。
でも、
不安だと感じた以上、
お互いに不安にならない方向に、
穏やかな未来を描いていく必要がある。
やるだけやった３年の先に出てきた答え（結婚への不安）。
だからこそ、
そこからもう一度ひと踏ん張り、二踏ん張り。
そういう選択肢って出難かったのかもしれない。
彼はマイナス的な感覚では無くて、
やれるところまでやってきた満了感さえある筈だから。
対して貴方は、
描いていた将来に辿りつかなかった。
横にいる筈のパートナーを失った。
ただ未遂の、未完の寂しさ、辛さしかない。
別れた直後はね？
でも、
貴方も段々と彼目線で見た「二人」、が生まれている。
あの時の二人が３年で終わったとしても。
今の貴方には半年前よりは違う受け止め方があるんじゃないの？
彼側の微細な感覚は彼の問題だけれど。
彼にも彼の気持ちがあり、整理があり、咀嚼があり、葛藤があり。
その中で、
３年の関係（貴方）を失うリスクを負ったんだよね？
彼の動きって刹那じゃないんだよ、実は。
凄く真剣な決断なんだよ。
貴方は、
これから私が誰かを好きになれるのか？
そう書いているじゃない？
でも、
貴方「が」誰かを好いていけるかどうか？よりも。
貴方が相手を好いていく大きさ強さの問題よりも、
相手にとって心地の良い伝わり方のある貴方として、
相手にとってバランスの良い貴方として、
貴方は自分自身を伝えていけるのか？届けていけるのか？
その目線の方が重要なんだよ。
おそらく貴方は出来ると思う。
ただ、
自分「が」相手を「大」好きになってしまう時に。
その「大きさ」が、
見たい部分をより映えて見せてしまう一方で、
見たくない部分をより見えないゾーンに置いてしまう事になる。
貴方はそういう活きた経験をしたんだよ。
適量であり、適温の大切さを改めて感じた筈。
今後貴方が、
自らの思いに対しても、
お付き合いに対してもバランス良く対峙していけるなら。
それは紛れも無く貴方と元彼の３年が財産になっているから。
今後どうなる、ならないに関係なく。
その彼は貴方にとって凄く節目にあたる、
良い意味で思い出す事が出来る大事な存在なんだと思う。
今はまだ、
思い出の余韻や温もりも付随している分複雑だけれど。
貴方なりの整理は付けていける気がする。
これからのもう半年は、
そういう時間にもなっていくのかもしれないよね？
改めて深呼吸を忘れないで。
自分をもっともっと大切にね☆

お礼

すごくすごく真剣にアドバイスをくれて本当にありがとうございます(><)何度も何度も読み返しました。今までの出来事や私の心の中の葛藤など全部わかってくれているような言葉が胸に突き刺さり、ここ最近我慢していた涙が一気溢れてしまいました。

>彼は貴方側だけに理由を押し付けてはいない筈…
本当にその通りです。共通の友人から、「その都度不満を言わずずっと溜め込んでいた自分にも責任がある、後悔している」と言っていたのを聞きました。でも、とても優しい彼にはその時そうすることができなかったし、私はそんな彼の優しさに甘えて彼が一人の他人であることを忘れ何を言っても何をしても好きでいてくれる家族みたいな存在…と思い込んでわがままばかりで困らせていました。きっと、もしその都度不満を伝えてくれていたとしても、私は彼がいなくなるという状況にまでならなければ本当の意味でそのことがわからなかったのではと思うのです。大切な人を失わなければわからないなんて本当にバカ者です…（；；）

でもblazinさんの言葉を何度も読んでいるうちに、ずっと自分を責め後悔し続けていたモヤモヤした気持ちがとても軽くなるような感じがしました。私は今までで自分の幸せを彼に依存しすぎていました。彼がいてくれれば幸せ、彼が優しくしてくれたら幸せ、逆に彼と会えない時間は辛くて意味がないものって…。でも彼と別れたことでわかりました。何気無い日常の中に小さな幸せがたくさんあることや周りのひとを大切にすることが自分の幸せになること。

少しずつではありますがこのまま前を向いて進んでいきます!!そしてまた大切な人ができた時、今のこの気持ちとblazinさんが教えてくれた「適」や相手とのバランスを大事にしてその人を大切にしていきたいと思います。

意味ある半年、意味あるお付き合いって言ってもらえてすごく嬉しかったです(>_<)本当にありがとうございました！！

回答No.1

miliahsas

こんばんわ。
私も３年付き合っていた彼と結婚観の違いでお別れした事があります。
別れた直後は食事も取れず、眠りに付くまでは過去の後悔やああしていればなんて考えが巡り続け
やっとの想いで眠りに付いたら今度はまだ付き合って幸せだった頃の夢を見て
朝起きて現実に戻ってはまた泣いて…なんて日々を繰り返していたものです。
その後自分の事を慕ってくれる人と一度付き合いましたが、
どうしても元彼を忘れられない自分が嫌で自分からお別れしました。
どの男性と話しても元彼と比べてしまい、元彼以上の人なんてもう見つからないんだ、
と悲観してしばらく男性とお付き合いするのを止めました。

結果、恋愛は今はいいやと思い始めた頃に今の彼に出会いました。
ケンカなどもしますがとっても幸せです。
元彼に出会い成長できたから今の彼に出会えたと信じています。
今では全部すっかりいい思い出ですし、未練など一切ないですね。
恋愛って縁があってのものなので、質問者様がまた恋愛に対して前向きになれたら
おのずと素敵な男性が現れると思いますよ＾＾

お礼

さっそくの回答ありがとうございます(*>ω<*)

>眠りに付くまでは過去の後悔やああしていればなんて考えが巡り続けやっとの想いで眠りに付いたら今度はまだ付き合って幸せだった頃の夢を見て朝起きて現実に戻ってはまた泣いて…

全く同じ状況でびっくりしました。
最近では夢を見ることもほとんどなくなりましたが、今でも寝る時や朝目覚めた時、通勤中などふとした瞬間に思い出し後悔して泣きそうになることがあります…。でも回答者さんが今の彼氏さんと幸せなことを聞けて嬉しくなりました！！みんな辛いことやどうすることもできない後悔を経験して今があるんですね。私もいい思い出になって今のが幸せって思える時がくるといいなぁと思います(*>ω<*)
ありがとうございました(*^^*)