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人の目を気にしすぎるのを止められない
duneduneの回答
自意識過剰なんでしょうね。 自分に自信がないというか、完璧主義に物事を処理しようとするあまり、ちょっとでもヘマすると落ち込むのかな？ あなたが思うほど周囲の人は注目しておりませんので、気にしないように。 私なんかしょっちゅうヘマするんで、開き直ってます。 完璧な人なんていないし、ヘマしたら次は気をつけようとか前向きに考えましょう。年齢を重ね、場数を踏めば「適当に」という事も覚えてきます。 ありもしない出来事を悪く考えすぎて自爆するよりは、結果の出ない悩み事は解決できるわけがないじゃ～ん…と開き直って生きた方が楽ですよ。 あたり前の言い方かも知れませんが、失敗を恐れないこと。失敗をしない人間なんていません。 何度も言いますが、あなたが思うほど周囲の人はあなたに注目してません。だから自分で手に余るような事があったら、上手に周囲に頼って人間関係を築きましょう。持ちつ持たれつです。 生きていく中で口の悪い人もいるし、優しい人もいます。どんな人だってストレスあるし、心に闇を抱えてるけど表に出さないだけ。悪い事は考えないようにし、与えられた仕事を淡々とこなし、ミスしたら次は気をつけようと心掛けてれば、そのうち達成感も得られて良い事がありますよ。 タフになる必要はありません。肩の力を抜いて、いい加減とか適当に…が一番良いですよ。
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