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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:寝起きに泣く)

寝起きに泣くのはなぜ?心の健康に影響を及ぼす可能性がある

このQ&Aのポイント
  • 寝起きに泣く理由や原因について詳しく解説します。
  • 泣くことが続く場合、鬱病や精神病の傾向がある可能性もあります。精神科の受診を検討してみましょう。
  • 寝起きに泣くことが1年前から始まったのであれば、心理的な要因も考えられます。アダルトチルドレンの性格やストレスの影響も考えられます。

質問者が選んだベストアンサー

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  • kanto-i
  • ベストアンサー率30% (180/596)
回答No.2

自分に対して何か抑圧を続けていると、一定以上の思いが溜まったとき 行動のどこかに欲求の歪が現れます。 爪を噛むとか手足の皮をむいたり髪の毛を抜いたりと手を使う行動もあれば 貧乏ゆすりや、きょろきょろしたり集中力が欠けたりどこに現れるかは その人次第ですが。 起きている時は意識の方が勝つので、きっかけがないと表面に出てこないことが多い。 寝ていると、ガードが甘くなるから無意識からの欲求は上がりやすくなる。 いずれにせよ、自分のことを分かって欲しい何かを自分の中に抱えています。 まずは、自分の思いを知ってあげることです。 自分の中から、問題の種を掘り起こせたら対応を検討できます。 薬で表に出ないように持っていくより、掘り起こしてあげた方が本来は健全だと思います。 精神科や心療内科に行かれるなら、カウンセリングをやっているところがいいのではないでしょうか。 カウンセラーは合う合わないがあります。 合う人に出会えて、上手く見つけられたらと思います。

pirinran
質問者

お礼

ありがとうございました。やはり不安ですのでカウンセリング行ってきたいと思います。

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その他の回答 (1)

  • ruehas
  • ベストアンサー率68% (816/1194)
回答No.1

こんにちは。 同様の症状に付いては聞いたことがあります。こちらでは回答者が病気か否かの判断をしてはいけない決まりになっていますが、念のため、心療内科の診察をお勧めします。

pirinran
質問者

お礼

ありがとうございました。クリニックに行くことにしました。

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