自分が嫌い

質問

私は25歳になる主婦ですが自分自身と今の自分の生活がとても嫌で変えたいとは思っているのですが変えることができません。私は専業主婦で主人と二人だけの生活ですが毎日何もすることがなく時間はたくさんあるのですが家事がしっかりできません。どういうところができないかは片づけなどです。朝食やお弁当の用意、夕飯の支度、洗濯などは毎日必ずできているのですが綺麗に片付けるということができないのです。やっていないのではなく、やっているのにもかかわらず全然綺麗になってないのです。物は多く押入れなどに詰め込んでしまったり、収納ケースばかり増えても中にしまうのはどこか乱雑で・・・。直したいと思うのですができないのです。どうしたら綺麗に片付けることができますか？
他に、懐かしい友達や主人の友達、家族誰にも会いたくないんです。他の人はいつも楽しそうできれいで明るくうらやましいんです。みんな自分のことが嫌いではないのかな、会ったって話すことなんかないし・・
とか考えてしまったり、会ったとしても自分だけなんか空回りしているような気がして。こんな自分が大嫌いで仕方ありません。自分はどこか無気力でやる気がおきず働き口を探しては見るものの実行できません。主人は家のことが完璧にできないのに働きになんか出せないと言います。
それと話は変わりますが去年とおととしに両親の死と直面しました。こんなにつらいことが世の中にあったのかと思うほどつらく、ああしておけばよかった、あんなとこにつれてってあげればよかったなど後悔してみたり考えてしまって泣きっぱなしで眠れなくてしょうがないんです。今も電話が鳴ると主人や兄弟などの嫌な知らせではないかと出るのが怖かったりしてしまっています。
すべての自分が最近は特に嫌いです。
どなたかこんな私に一言お願いします。

回答No.5

garmor

こんばんは～。

わたしと妻は今年、４０と３５歳になりますが、
互いに「趣味のひと」なんで困ってます。(^_^;)

妻はマンガ本とぬいぐるみ、
わたしはいい年をしてガンダムなんかのフィギュア集めが趣味のため、
マンション３ＬＤＫの自宅は足の踏み場もありません。
おまけにわたしは仕事を自宅でしているため、
仕事関連の本なんかもどっさりあって、
パソコンもガンダムも衣服も食べ散らかしたものもそこらじゅうに散らかってます。
このままでは床が抜けそうなんです。
（下の階のひと、すみません）

さて、
お片づけがうまくできないとのことですが、
あんまり気にすることもないと思います。
医学的には高次脳機能障害の可能性もありますが、
そんなに深刻になることはありません。
だって、わたしもなんですもん。

どうしてもご心配なら、お近くの心療内科や
精神科をあたられてはいかがでしょうか。
ふとしたことがきっかけで解消することもありますし。

さて、一文を拝見してふと思ったのですが、
ご主人はそんなあなたのことをどのようにお考えなのでしょうか。
「家のことが完璧にできないのに働きになんか出せない」とおっしゃるからには
あなたのことを幾分かはご理解なさっておられるようですね。

ご主人とこのことについてじっくり話し合われたことはおありでしょうか。

友達や家族の誰にも会いたくないとのことですが、
その中にご主人も入っているのですか？

もしそうでないなら、
ご主人とじっくり話し合ってみてください。
もちろんまだお若いですし、ふたりの愛があれば、それが支えとなって、
困難ものりこえられるはずです。

ご両親のことはさぞかしお辛いことでしょう。
しかし、遅かれ早かれやってくるものですし、
不幸は乗り越えることで人を強くする「必要なもの」とお考えになって、
ここはひとつ、ご両親のためにも勇気を持ちましょうね。

今の自分が嫌いなのは当然です。
ご主人に対する愛情に対して義務を果たせないジレンマがあなたを苦しめているわけですから。
周りのみんなにできて自分にできないことがコンプレックスにもなっているようです。

でもね。
あなたは周囲のひとの何をご存知なのでしょう。
あなたがきれいで明るくうらやましい誰かにも、
きっと、打ち明けられない悩みや苦しみがありますよ。

だから困り果ててるのはあなただけじゃありません。
みーんな、実はそうなんですよ。

だからあなたも自信を持ってください。
素敵でやさしいご主人をお持ちになって、
（失礼ですが(^_^;)働かなくともやっていける
環境があなたにはある。
なーんにも心配することはありませんよー。

ちなみに体力がないから精神力がないなんてこたーありません。
じゃ、全身麻痺のホーキング博士はなんであんなにバイタリティーがあるんですかね。

気分転換にお外にでるのは賛成ですよ。
春ですから、ご主人とご旅行でもどうですか(^o^)
あ、近所での散歩でもいいですよね。

ちなみにわたしにはあなたがとっても素敵なひとに見えます。
のんびり、ゆっくり、じっくりやっていきましょう。
あせらずにね！

長くなってすみませんです。

お礼

主人はとても几帳面です。こんな私を良くわかっているみたいですがたまに「ストレスがたまる」といわれてしまいます。「片付けるまで外に出るな」などよく言われています。話し合ったことは無いので機会があれば話し合ってみたいなと思いました。
暖かくなってきて気持ちがいいですね。桜が咲く川が近所にあるのでつぼみがどれぐらいなのかなど見ながら散歩でもしてみたいです。ゆっくりやっていきたいと思います。どうもありがとうございました。