医者に、うまれつき変わっていると・・(長いです・・)

質問

私はもともと、ワケもなく、よく嫌な気分になります。嫌な出来事があったときの、「気分」だけを思い出すような感じです。嫌な気分が胸の中にたまって、爆発しそうに感じるので、創作活動をして、なんとかそれを発散して生きてきました。もしも創作活動がなかったら、感情が爆発して、犯罪を犯しそうな不安があります。何回か、上手くコントロールできなくなった時がありましたが、そのときは、泣きながら河原を自転車で全力疾走しました・・。最近、そんな生活が嫌になってきました。疲れます。

それで、先日精神科にいったら、「変わり者と言われませんか？」ということをきかれたので「昔はよく言われましたし、自分でもどこか変わってるのを知ってるから、演技したりしてなんとかあわせてます。」と言うような事をつたえました。日常生活は普通におくれています。まわりから見たら、結構たのしくやってるみたいです。

先生が言うには「あなたはもともと感覚的に風変わりなところがあるので、周りと合わせるのに頭を使って、ストレスがたまりやすいのでしょう。でも創作活動などをして上手くバランスとってるみたいいなので病気ではないです、薬は出しません」と言われました。

「嫌な気分」とか「衝動」が無くなるにはどうしたらいいですか？子供のころから「紙一重」みたいにいわれがちでした。一言でいうと「芸術家タイプ」なんだと思います。何か治す方法はありませんか？

学校も、クリエイティブ方面の学校だったし、ちょっとおかしいお陰で絵も描けてるとは思うのですが、普通になれるなら、もう絵なんてかけなくなってもいいです。

創作活動しないで、問題なく普通っぽく生きていける対策があったら教えて下さい・・・。

回答No.5

garmor

こんばんは～。

まず、そのお医者さんですけど、
なんだかなあ～・・・ですね。
「変わり者と言われませんか？」ですって？
その医師はばっさり切り捨てましょう。(^_^;)

さて、「変わって」いるという特質をお持ちで、
しかもクリエイティブなことにその能力を発揮なさるというのは、
なんともうらやましいかぎりです。

才能っていうのは
なにかの欠損に対する見返りのようなもので、
その欠損（＝他者との違い）があってこその
能力だと考えれば、
あなたはずいぶんお得な力を得ているわけでして・・・。(^_^)

異能者ゆえに凡庸を求めるといえば語弊がありますが、
そのお気持ちはお察しします。

でも、せっかく得た「変わり者」としての特性ですよ。
エンジョイしましょうよ。

「嫌な気分」とか「衝動」とかとうまく付き合う方法ですが、
それはやはり創作活動がもっとも効果的かと思います。

ご自分の才能をうまく活かして、
同じようにこの世界のどこかで「変わり者」と呼ばれている誰かの孤独を癒したり、
おろかな争いや、悲しみや痛みを少しでも和らげることのできる
素敵なアーティストになればいいと思います。

そう。「変わり者」のあなたには
すでにその能力が備わっているのです。
なにもみずからそれを捨ててまで、
「普通」の生き方を選ばなくともよいと思いますよ。

あなたの困難には「治す方法」なんて必要ないと思います。
ポジティブにとらえればいいことですもの。

さあ、考え方を換えてみましょうよ。
それで少しでも心の負担が和らげばいいですね。
応援してま～す！(^o^)v

お礼

回答ありがとうございます

>才能っていうのは
なにかの欠損に対する見返りのようなもので、
その欠損（＝他者との違い）があってこその
能力だと考えれば、
あなたはずいぶんお得な力を得ているわけでして・・・。(^_^)

ありがとうございます！
そうですよね。
私をみて、好きな事やってて
うらやましいと言う人も結構います。
でも実際は「毎日が箱庭療法」なんですよね(自分にしかわからない事なんですが・・)。
私からみたら、変わったところのない人は羨ましい限りで・・。隣の庭が青く見えてるだけでしょうかね。

やっぱり今までやってきたことを続けるのが一番いいのかな・・？って、お医者さんに言われたのと同じ答え・・。

頑張ります～。

ありがとうございました！