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スノボ中の頭痛の対処法と上達方法、イベント参加の注意点
yuyuyunnの回答
- yuyuyunn
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こんばんは イメトレとかをするのはどうですか? http://www.geocities.jp/denshisnow/imagetraining.html 上手く滑れているイメージを自分の頭に植え付けてみてください それと腹式呼吸も重要ですので横になりながら 深くお腹の内側から呼吸をしてみてください
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