朝食メニューの考案！充実した食材からオリジナルレシピをご紹介
- 食料庫にある豊富な食材で、低カロリーの朝食メニューを考案しました。和食と洋食の２パターンをご紹介いたします。手間や時間は惜しみませんので、是非お試しください。
- 食料庫の中に入っている豊富な食材を活用した朝食メニューを提案いたします。充実感のあるオリジナルレシピで、食事のバリエーションを楽しんでみてください。
- 豊富な食材を使ったオリジナルの朝食メニューをご紹介します。低カロリーで健康的な料理を目指し、和食と洋食の２つのスタイルでお楽しみください。調味料や香辛料などは揃えてありますので、手軽に作れるレシピです。
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以下の材料でできる朝食メニューを考えてくれませんか
こんにちは。至急、回答お願いします。 食料庫の中に、以下の食材が入っていました。 それで明日の朝食を作ろうと思うのですが、メニューを 考えてくださいませんか？ ・納豆・バナナ・乾燥ワカメ・鰹節 ・食パン・冷凍ご飯・冷凍雑穀ご飯 ・イングリッシュマフィン・はちみつ ・ライトツナ・切り餅・粉末ワカメスープ ・ドライきのこスープ・グラタンの素 ・ヨーグルト・豆腐・ハム ・チーズ・鮭フレーク・きなこ ・牛乳・卵・パスタ・冷凍ブロッコリー ・ネギ・レタス・にんじん・サラダ菜 ・キャベツ・大根・ミックスベジタブル ・じゃがいも・さといも ＊切り餅にきなこ、ごはんに納豆などの典型的なメニューは飽きて しまったので、なにかオリジナルやアレンジのレシピを教えてほしい です！ ＊できるだけ低カロリーの低脂肪なもので・・。 ＊手間や時間は惜しみません！！ ＊洋食と和食の２パターンをお願いします。 ＊調味料・香辛料・だし類・オイル類などは揃ってます。 わがままで難しい質問でごめんなさい。 回答待っています。
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＞朝食メニューを考えてくれませんか ↓ 和食案 ◇納豆入りの玉子焼き ◇大根おろし ◇里芋の煮物 ◇鰹節 ◇豆腐とネギ入りの味噌汁 洋食案 ◇卵（スクランブルエッグ）をレタス巻きに ◇野菜サラダ＜じゃがいも・ハム・サラダ菜＞ ◇ミックスベジタブルのチーズ炒め ◇粉末ワカメスープ ◇ヨーグルト
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お礼
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