カウンセリングを受けたい

質問

だるいし食欲ないし、眠いしやる気でないし、不安だし怖いし、
本当に辛いとき心臓のあたりが痛いし、頭が重いし猜疑心が強いし、
罪悪感だらけだし、自信がないし気力でないし、下痢と便秘を繰り返すし、
体が震えるし、気が遠くなるし、なにもおもしろくないし、死にたいです。

母子家庭です。母に愛されてないとかんじます。
母は、僕を含め、相手の態度で自分の態度を変える人です。
条件を常に提示して生きてます。

そのせいか、失敗して叱られたり、愛されなくなるのが怖いです。
失敗して成長しろっていう母の言葉が辛いです。

小さいころから、母親を親とかんじたことがありません。
母性を感じないです。

「大丈夫、すぐにできるようになるよ」と、肩に手をおいて
いってくれた部活の先輩や、自転車で転んで、通りかかった
おばさんに、いためた膝におまじないまでかけてもらった
とき、心がほっとあったかくなり、母性を感じました。

母は、友達みたいな距離感です。
信用できないので、悩みや不安を打ち明けることもできないです。
いったとしても、甘えてるとか、逃げてるとか、そんな辛さは
当たり前だとかいわれることもあって、それが怖くてなおさら
言えないです。

母は、勉強を頑張ったり、いい成績をとったり、優しかったり、
いい子である僕が好きです。そうじゃない僕は嫌いです。

母の口から、「あなたのためにこうしてあげてるのにどうして」
「○○しないあなたは好きじゃない」といわれたことがあります。
辛かったです。

母の説教は、叱るというより、怒ってました。

それでも、僕を15年間育ててくれた母です。
愛されてないと感じるなんて失礼だし、ましてやそれを原因と考えて
カウンセリングを受けたいといい出すなんて、できません。

僕はまだ軽いほうだと思います。
高校も始まることだし、今のうちにカウンセリングを受けたいんですが、
親にいいだせません。

もうだめ、精神科かカウンセリングに行きたいと思うレベルから
耐え抜き、しばらくしてまたそうなる、というのを一年間繰り返しました。

その中で、学校の保健室の先生に相談したり、ブログに書いたりして、
二回ほど、僕の願いは母の耳に入りましたが、心配されても遠慮して、
大丈夫といってしまいました。

最近少しよくなってきたと思いましたが、昨日の母の言動で、三時間ほどで
死にたいと思うまで気分が落ちました。

カウンセリングを受ける、いい方法はないでしょうか。

回答No.2

yama-koke-momo · ベストアンサー

つらいですね。今までよく頑張ってきましたね。
カウンセリングを受けるのは良い考えだと思います。

ただね、カウンセリングをあなた一人が受けても解決しない事だと思います。
お母様も受ける必要があるんです。
相談自体は別々で良いのだけど、二人で受けないと改善は難しいです。
できれば、この機会にきちんと病院へ行きたいと伝えた方が良い。
原因はお母さんだなんて言わなくて良い。
冒頭に書いてる体の不調。これだけ揃えば立派に受診理由になります。
医師は秘密は守ってくれます。
あなたが言わないで欲しいと言うことをお母さんには言いません。
とにかく受診できるところまで何とかお母さんをコントロールしてください。

http://www.wakabanavi.com/04tokusyuu/counseling.html

こうした医療機関にかかるには予約が必要だと思います。
なのでその前段階としてまずスクールカウンセラーを頼りましょう。
常駐ではないものの地域の中学校小学校担当のカウンセラーがいるはずです。
受診するための知恵を授けてくれるかも知れないし上記のような医療機関へ紹介してくれるかも知れない。
秘密は厳守してくれるし他の友達に知られないような形で相談に行くことが可能なはずです。
まず電話を一本、入れてみましょう。
お母さんにどう伝えたら良いのかという事も相談してみてください。

お礼

ありがとうございました。

補足

スクールカウンセラーに相談してみます。
まあ、それだと学校にいかなければならないので、
少し大変ですが………

回答No.3

noname#217538

死にたいなんて言わないで下さいね。生きていればあなたはきっと誰かを元気づけられる日がきます。

お母さんを絶対に好きになれなんてどの人もあなたに言えません。自分のために何とか立ち上がろうとしているあなた、自分のために将来を見据えてほしいです。

結局こういう母性の無い人もいます。でもどの人間も完璧ではないからです。残念な事に子供は生まれてくる場所を選べません。だから自分が独立する日のために高校は続けましょう。お母さんの為ではない、あなたと将来のあなたの家族の為です。それと将来に必要以上にお母さんといがみ合わなくてすむ為です。

親子だから必ず愛される、愛さないといけない、もうそう思わない事。一人の別の人間としてみてあげたら良いんですよ。
それでも今日までお母さんがあなたにしてくれた事だけには感謝はしましょうね。でもそれ以上でも以下である必要もないんです。

あなたも楽に考えましょう。親子だから必ずしも愛されるのが普通だなんて思う必要はありません。普通の母親はあなたの体調に気がついているはずですから。

あなたが遠い将来、家族を得たらお子さんを思いっきり愛してあげましょう。その日のために高校は続け、できれば大学も行きなさい。奨学金が借りられるでしょう。母親の話は身を入れて聞きすぎない、一人の人間なんだと思って接する、それが彼女には物分りが良い息子にうつるでしょうから、小言が減ると思います。カウンセリングはカウンセラーの良い人にあたるといいですね。ですが最後に自分を助けるのはいつも自分ですよ。絶対に高校は辞めないで頑張ってほしいです。人には必ず役目があります。あなたにもきっとあります。今は実力をつけるときです。負けないで学校は続けましょう。

お礼

ありがとうございました。

補足

ありがとうございます。
がんばります。

回答No.1

noname#179235

保健室の先生にすでに話されているのなら、保健室の先生から他の信頼できる先生へ伝えてもらって、その先生と同伴で行くことはできませんか？

保健室の先生は一緒に病院へ行ってくれないのですか？

お礼

ありがとうございました。

補足

以前、メンタルヘルスに疎いときに保健室の先生に相談した際、
僕が精神科へ行きたいといったら、精神科は薬を出してくれるだけだから、
心療内科かカウンセリングがいいといってくれました。

僕も、精神科はあまり頼りにならないことをその後知りましたが、
保健室で相談した際は、自分の考えは間違っていたんだと、落ち込みました。

先生と病院へ行くというのは、思いついたこともきいたこともありません。