生活維持の為に何か良い方法は

質問

私は、北海道出身の四十代男性ですが、現在精神的な焦りや落ち込み、同居家族との関係等で正直死んでしまいたい位に気持ちがネガティブになり、これまで私なりにではありますが、苦しいながらも最低限の生活維持の為に、ある意味プライドや自らの健康状態が日に日に悪化していく事を、感じながらもその状態に背を向け走って参りましたが、現在の私はお恥ずかしい話しですが、うつ病だと周囲に言われ、そのことで更にまた考えてしまうという、自身の事ではありますが、どうして良いのかわからない状態で、このままでは今後、自分自身や籍は入っておりませんが親身に私の事を支えてきてくれた大切な女性や、来年春に高校卒業と就職を控え、毎日遅くまでバイトをしながら学業も一生懸命に頑張っている、その女性のひとり娘にも、良い影響を与えるとは思えず、非常に暗い話しで申し訳ありませんが、何か現状を打破し前向きに生きて行ける方法や借金だけが膨らみ、明日からの生活にすら考えるすべもなく、その上、大切な人にまで借金を背負わせ余計な苦労をさせてしまうという、決して望んでもいない状況を生み出してしまうことになり、私は一体どうして行けば良いのか、どんな些細なことでも結構ですので、誠に厚かましい願いではありますが、御教授頂ければ幸いです。
どうかよろしくお願いいたします。

回答No.5

noname#203300 · ベストアンサー

>　私は一体どうして行けば良いのか

　医者の処方箋なんて貴方には全く役に立ちません。一番の薬は“諭吉さん”でしょう。つまりは“稼ぐ”ことです。
　私の後輩の某市の市長は最初に立候補して現職に立ち向かった時には自分の主張を書いたチラシを3000枚作って、同じ町内を「〇〇町の△△です。今度市長選に立候補する積りです。これを読んでください。」と回ったそうです。
　仕事なんてそこいらじゅうに転がっています。小奇麗な格好をして「便利屋です。どんな仕事でも致します。お電話下さい。」とチラシでも配って回って歩けば必ず依頼はあるでしょう。どうせ余暇なんだからいくらでも良い筈です。サラリーマンの欠点はすぐに時給換算することです。個人事業でそれをやっちゃお終いです。そうすれば欝なんて吹っ飛んでいきますよ。

回答No.4

noname#211293

こんにちは。
yonesanmanさんは精神的にも落ち込み健康状態も悪化して正直死んでしまいたいという
くらいネガティブな状態になってしまっているのですね。
お気持ちよくわかりますよ。
でもけしてご自分を責めないでください。
うつ状態であることは何も悪いことではありません。
養生すればよくなっていくものです。
親身になって自分のことを考えてくれている女性もいらっしゃるのですね。
その人やその家族のためにも良いように変わっていきたいと願っていらっしゃるのですね。
借金があるということですが、ご自分で背負うにはもう大変な金額になっているのでしょうか。
わたしには安易な方法しか思いつかないのですが、
自己破産するという方法があります。
死にたくなってしまうよりもそういう選択をした方が気が楽になるのではないでしょうか。
少しでも望みが見えてくるようにお祈りいたしますね。

お礼

心が大変温かくなりました。
人はひとりでは生きて行けないことに改めて気付かされました。
本当にありがとうございました。

回答No.3

tomban

これだけだと詳しい状況が全くわからないわけです。
具体的なことが書かれていそうですが、まったく書かれていない。
書かれていないわけですから、伝わることも無い、ということですね。

厳しい話で恐縮ですが、もう４０代「いい大人」ですから。
他人に質問をし、なんらかの「方法」を聞き出そう、ということの「意味」が、どの程度のものかということは認識しているはずです。

苦しい状況に鞭打つようで悪いのですが、あなたの「苦しみ」そのものを聞きたいのではないのです。
どうして行けば良いのか？というのであれば、その苦しみの元となっている部分に対し、抵抗を試みる意味でも、状況を書くべきです。
何が自分を苦しめているのか、何が苦しくてそういった状況になってしまったのか、ということなどを。

未来を不安視し、心配事を膨らませているだけで、物事は何一つ解決などしません。
すべては「実行」…この二文字によって変化をし、変わっていくわけです。
頭の中で状況を把握し、整理し、何が出来て何が不可か…そういった区分けをちゃんとして、然るべき手段を行使していくのです。
補助申請が必要ならそれを行い、NPO団体などのサポートがいるならば、相談をする。
何が必要なのか？を必死で探すことでしか、現在の状況を好転させる要素など何もありはしませんよ。

自分に負けたら終いでしょ？。
せめて、自分自身には勝っていこうよ。
できることは自分でする…それが出来ないようなら、人は生きていけない。
支えてくれる人もいるのに、どうして？って思う。

できることは必ずあるはず。
そして、出来ること、というのは「やっていく」事の数と同じだけ、増えることはあっても減ることは無い。
どんどん「実行」をしていくことでしか、這い上がる方法なんて無いんだ。
そして、そういった中で、サポートしてくれる人も出てくるし、真に自分に必要な人だけが残るもの。

他人に苦労なんて押し付けて良いんだ。
同じ場所に向かおうとする人になら、苦労はどんどん押し付ければ良い。
道が違えた時は仕方がないが、それまでは同行二人、同じ苦労をすることだ。

自分に負けた時点で、全ての負けが決まるよ？。
自分が相手なんだ…そうそう頑張らなくても、少しだけ頭を出すことはできるはずだ。
その連続、その毎日でいい。

回答No.2

aokii

ともかく今すぐに外に出て一時間走って多量の汗を流してください。

お礼

ありがとうございます。
現状は、病院を避けていますが、以前は、心療を受け坑うつ剤の処方を受けていましたが、かえって悪くなっている思いが強まり行かなくなってしまいました。
やはり、外に出ることは大切ですね。
しばらく外出などしていなかったことに気付きました。
感謝しております。

回答No.1

CAPRIJPS

はじめまして

病院には相談なさったでしょうか？
まずはそこから初めてみるのが良いかと思います

・うつ病だと周囲に言われ
これは、素人ですよね？
病院で言われたのでしたら、薬など処方されていますよね？
話を聞き、漢方を処方するような病院が良いです
近場に無い場合は、少量に薬をしてもらって下さい
薬に依存しないようにして、ゆっくり養生して下さい

大切な人がいうのですから、死んでしまうのは勿体無いですよ