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リンパの流れをマッサージ以外で良くする方法
albert8の回答
- albert8
- ベストアンサー率61% (1658/2703)
リンパ液の循環は血流とセットですので血流を良くすることが大切です。そのためにはラジオ体操程度の軽い運動や温浴によって体を温めることが効果的だと思います。体温が低くなると血流も悪くなります。 質問者さんは何もしないのにリンパ液が漏れ出してくるのでしょうか。 アトピーの方の皮膚からのリンパ液排泄は多くはステロイドの使い過ぎによるものです。腐った油のような大変臭いの強いものですがその中身は酸化コレステロールです。これが臭いの正体です。ステロイドはコレステロール骨格をもっていますが使い過ぎると排泄が困難になって皮膚に溜まります。これが酸化して体にとっては異物となるのです。異物を皮膚からリンパ液とともに排泄しようとしている姿がステロイドの使い過ぎによる皮膚炎です。 誰でも皮膚が傷つけば多少なりともリンパ液は染み出してきます。傷の程度、お湯の汚れなどよほどのことが無い限り入浴中にそこから細菌感染がおこること思います。
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お礼
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