- ベストアンサー
筋トレメニュー
自分は野球をやっています 今、足をけがして走れないので 筋トレをしています このメニューでいいでしょうか 月腕立て150回 火腹筋150回 水背筋150回 木腕立て150回 金腹筋150回 土背筋150回 日インナーマッスル
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (3)
- gurandosuperu
- ベストアンサー率0% (0/4)
回答No.4
- sakon10139
- ベストアンサー率18% (33/174)
回答No.2
- ゆのじ(@u-jk49)
- ベストアンサー率30% (1233/4073)
回答No.1
お礼
ありがとうございます! 参考になりました!