カフェイン中毒…?

質問

アイスコーヒーが安く売られていたので大量買いしてしまい、ここ1週間ほどはコーヒーを1日1.5～2リットル飲んでいるのですが健康に悪いでしょうか?

ちなみに眠たくならないなどの症状は出ていません。しかし気のせいか体から仄かにコーヒーの匂いが立っている気がします…

回答No.1

moyomoyo4 · ベストアンサー

こんばんは

＞アイスコーヒーが安く売られていたので大量買いしてしまい、ここ1週間ほどはコーヒーを1日1.5～2リットル飲んでいるのですが健康に悪いでしょうか?

良くないかなと思います。カフェインは１日3～4杯(カフェイン含有量が最大0.5g以下)までという感じです。アイスコーヒーのカフェインがどれくらい含まれているかわかりませんので、インスタントコーヒー1杯（約１５０ｍｇ）にカフェインが約５０mg含まれている感じで17mg/kg計算します。ただ、インスタントコーヒー1杯のカフェイン量はまだ多いかもしれないです。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AF%92　カフェイン中毒

１７/５０＝８５０　８５０/５０　急性症状　コーヒー１７杯くらいですかね。

http://www.hanshin-cl.com/word/word090.html 症例を読んでください。

http://allabout.co.jp/gm/gc/302152/　あてはまるものがあるか読んでみてください。

http://homepage3.nifty.com/~sanin/sun/bn/0908_index.html

上記の感じです。。（・▽・＊）

お礼

リンク先をありがとうございます。恐ろしいことに不眠以外がほとんど当てはまっていました。はやく代謝するためにも水分を多く取り運動をするつもりです。
ご回答ありがとうございました★