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自分の存在が嫌で死にたくなる
0707juの回答
- 0707ju
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そんな事ないですよ～。(*^o^*) 私もあなた様の気持ちわかります。 怒られたり、辛い体験しかなくて… 自分はダメな人間なんだ～って感じてしまう(>_<) けど、何故、自分はここにいるのか？ 何の為に生きているねかを探す旅（時間）をしてみませんか～(^O^) 私も、怒られたり、否定されたりの経験はあるけれど、友達と楽しく遊んだりとか、あまり思い出せなくて、今は、40才代だけど、記憶力には、自信がなく、人と話す事が苦痛で、仕事にも、影響してると思います。 でも、かけ持ちで、整体師の仕事や勉強をしていてわかった事は、沢山あるのですが、 自分が受け入れられられていない事に不満を感じているから、体に不調が出てくること 生きるということは、具体的にどういうことなのか？自分の為、人の為に動けていたら、生きがいがもてるということ。 こういうふうに、マイナス思考になってしまうのは、呼吸力やお腹の力が弱くなっていること。 まだ、教えてもらったことはありますよ～。 後、死んだら、楽になると思っているけど、それは大間違いです。 私は、あまり、霊の世界に興味は今はないのですが、私が読んだ本によると、この世が楽しい世界なのだそうです。 あの世は暗くて寒くて… 興味がないから、これくらいにします。 私が勧めるのは、何をしてたら、楽…楽しい…夢中になれるとおもえるのかを探すという事です。 で、人と関わる事も避けれないから、そのことも、視野に入れるということです。 とりあえずは、十回、深呼吸（複式呼吸）をして下さい。
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