中学生ニキビ

質問

僕は中学3年生の男子です！
僕は小学校5年生からニキビがあり中1から顔だらけニキビです。。。
薬を塗っても洗顔してもビタミン剤飲んでも皮膚科へ行っても治りません。
どうすればいいですか？

回答No.1

albert8 · ベストアンサー

夜更かししていませんか。睡眠は足りていますか。甘いものを食べ過ぎていませんか。激しいスポーツはしていませんか。お風呂にはちゃんと浸かっていますか。友達や家族とうまくいっていますか。

思い当たることがあれば見直してください。塗り薬もビタミン剤もニキビの原因を治すことはできません。ニキビの治療や予防には体を温めてできるだけ心や体をゆったりさせることが大事です。