- ベストアンサー
腕がしびれる
早速ですが、寝ている時に腕がしびれている時があります。寝相は腕を胸の前に置いています。まれにですが、足もしびれる事があります。 趣味で筋トレをしているからでしょうか？それとも血管などが悪くなっているのでしょうか？起きている時はなんともありません。
- tutto
- お礼率61% (52/85)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数4
- ありがとう数4
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (3)
- baiyaku
- ベストアンサー率38% (286/739)
- backbone
- ベストアンサー率58% (129/220)
この様な症状は毎日ありますか？ たまにであればそれ程心配要らないと思います。病気 とは関係なく特に小指から肘関節（ぶつけると痺れる ところ）からの痺れであれば肩甲骨の筋肉が寝相等で 圧迫されると一時的に神経痛や麻痺を起こすことがあ ります。姿勢を変えて回復する様でした問題なしです。 起きて活動しだしても続く様なら胸椎の何れかが傷ん でいる可能性もありますので整形、整体等で診てもら うと良いと思います。 脚の痺れも似た様な対処の仕方ですが以前ギックリ腰 等腰痛になったことがあれば寝相によって神経痛を起 こしているかも知れません。 起きている時に何ともない様ならそれ程心配は要らな いと思います。 年齢が判りませんのでハッキリ云えませんが筋トレや 血管の影響は心配ないと思います。
お礼
ありがとうございます。 >姿勢を変えて回復する様でした問題なしです。 数秒間で痺れは取れます。起きている時はなんともありません。安心しました。年齢は３０歳です。
- urufu8105
- ベストアンサー率22% (10/44)
神経を圧迫しているのだと思います。知り合いであなたのような症状が続きひじから下の運動機能が麻痺してしまった方がいます。寝相とか気をつけたほうがよいかと思います。筋トレとは関係ないように思いますが。神経圧迫だと思います。
お礼
神経の圧迫ですか？血流以外にもしびれるのですね。 ありがとうございました。
関連するQ&A
- 腕の血管について
筋トレを始めて1ヶ月ぐらい経ったんですが腕の血管が出てきました これって筋トレの効果あったってことなんでしょうか？ 腕が太くなったかと言うとあまり変わってない気がするんですが…
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 腕 上半身 痩せたい
はじめまして☆ 女ですが腕が太くて悩んでます。 小学生の頃に水泳をやっていたので肩幅も広いのが悩みです。 足は細身なのですが上半身ががっちりしてるので太ってみられます。 よく重い物を持つので腕が筋肉でガチガチです。 でも脇辺りはたぷたぷしてます。 腕痩せには筋トレがいいって話を聞いたのですが 逆にもっとガチガチして太くなってしまうかな～とか思ってしまいます。 筋トレで腕が太くなってしまう事はありますか？ 腕痩せに良い方法があったら教えて下さい！
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 腕を太くみせる方法
とにかく腕から手首まで細いんです＞＜ しかもめちゃくちゃ血管がみえてて自分でも気持ち悪いです；； 夏は暑いので半袖を着たいのですが…恥ずかしくて着れません。 なので長袖を着て過ごしてるのですが… すこしでも太く見える方法ってないですかね。 どんな服がいいとか・・・ちょっとしたことでもいいです 筋トレはしてるんですがそんなにすぐに太くはなりませんしね。 よろしくお願いします
- ベストアンサー
- レディース服・下着・水着
- 腕の血管
私は男ですが、腕の血管について疑問に思った事があります。 手の甲あたりから肘くらいまでの血管なのですが、すごく浮き出て いる時とそうでない時があります。 これはどういった理由からなのでしょうか？
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 腕と胸を細くしたいのですが…。
今まで筋トレをし続けてきて、腕と胸に非常に筋肉がつき過ぎてしまいました。 そうなると腕と胸周りが服を着るとパンパンになってしまい、サイズが無くなってしまいました。 ウエストは問題ないのに腕、胸回りは入らない状況になってしまいました。 ついてしまった筋肉を落とすにはどうしたらよいのでしょうか？ ご存知の方がいらっしゃいましたらお手数ですが是非教えていただけませんでしょうか？ お願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 腕の付け根が・・・・・
たまーに腕の付け根（脇の前あたり胸の方。右だったり左だったり）がズキーっとして、なったことはありませんが心筋梗塞（血管が詰まった）ではないかと思うほど激痛が走ることがあります。その痛みは３～５秒でなくなってしまうのですが、これはなんなのでしょうか？ずっと前からたまーに起こるので病気ではないと思うのですが・・・。特にそれが原因でなにがあるというわけではありません。
- ベストアンサー
- 病気
- 腕と脚をきれいに
最近、腕と脚を綺麗に細くしたいなーとか、 ちょっとした運動の習慣をつけたいと思って、 腕立てや脚上げなどを寝る前にやっているんですが。 筋トレなどをよくされる方って、割と腕や脚ががっしりしている方が多いじゃないですか。 引き締まっていて筋肉質というか。 でも、私はスポーツとは無縁の人間なので、 筋肉質というよりは「綺麗に細く」…と思ってるんです。 もちろん、私のような運動苦手！な人がちょっと腕立てなどをやっただけで、 がっしりするはずもないのは分かっているんですけど、 運動を始めたことで腕、脚が太くなったら、というのがちょっと心配です。 そんなわけないだろ！って質問ですみません。 また、もっと効率的な運動の仕方がありましたら教えてくださると助かります。 回答よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 【医学】腕の血管が手のひらの甲から力こぶのところま
【医学】腕の血管が手のひらの甲から力こぶのところまで太い血管が浮き出ている人は何かの病気ですか？ それとも筋トレをして筋肉が付くと血管も浮き出て来るのでしょうか？ 血管が浮き出ている方が健康的なのでしょうか？ 教えてください。
- ベストアンサー
- 医学・歯学・看護学・保健学
- 筋トレ3ヶ月目 腕が異様に太くなっています
胸トレもしてるのですが、胸トレの時に腕に力が入り過ぎてるのでしょうか？ 各4セット 扱うダンベルは重量12〜15kg 腕の種目はダンベルカール、リバースカール リストカール、リバースリストカール 胸はダンベルプレス、腕立て 部位ごとに分けて週2回になるようにしてます 大胸筋は硬くなって来たり成果は出てますが 腕だけが異様に成果が出てます 筋トレ前以来に会った友人からは「お前、腕どしたん？太すぎやろ」とも言われたので気のせいではないと思います 特定の部位だけ目立って成長してるのは良くないのでしょうか？
- 受付中
- ダイエット・運動
- 脚と腕の血管
今まで私と同じような状態の方を見たことがないので、 お教えいただければ幸いです。 この季節、暑くなるので、脚や腕を出した服装にしたいのですが・・・ １，脚の血管がまるで模様のよう。。。なんです。 青い血管が、目の大きい網の目のようにはっきり、迷路遊びができるほど、見えるのです。 太股だけではなく、ひざ、すね、ふくらはぎも、です。 青い血管だけではなく、イトミミズのような細く赤い血管、 ところどころに濃い紫の血管、赤紫の血管。。。 等々、血管標本（そんなのあるのかしら？）のよう、といわれたこともあります。 仲のいい友人は見ると、とても心配しますし、「生まれつきみたい。。」というと、気持ち悪がります。 ２，腕には、細くて赤系の血管はほとんど目立たないくらいですが、 青い血管ははっきり見えます。 また、肘から手首にかけては、まるで男の人のように、血管が隆々と盛り上がっていますが、 これが、吊革をつかんだり、腕を高い位置に上げると、逆にへっこんでしまうんです。 ちょうど、ゴムをきつめにはめるの残る痕のように。。。盛り上がっていた血管がへっこむので、肘から手の甲にかけて長くいくすじもの溝ができたように見えます。 自分のうでだけど、かなり不気味です。 長くなってしまいましたが、このような血管を目立たなくする方法はないモノでしょうか。 コンビニもない田舎に住んでいるので、食事のバランスは、いいのではないかと思うのですが、 何かサプリメントのようなモノを摂った方がいいのでしょうか。 ちなみに血圧は、普通の中の低めくらい、脈拍は少し少な目です。 身長１６０CMで体重は５０ｋｇ前後です。 たぶん健康だと思います。 どうか、お教え下さい。よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
お礼
丁寧にありがとう御座いました。やはり神経の圧迫の可能性がありそうですね。