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子供の骨を強くする薬はあるのか？
- 子供の骨を強くする薬は存在するのか？小学五年の息子が骨折を繰り返しており、スポーツ活動に支障が出ている。
- 最近、地元の有名な医師に相談しているが、特に骨の強さを測定して薬を処方されたわけではない。
- 牛乳を飲むことが骨の強化に効果的だと言われているが、薬で骨を強くする方法はあるのだろうか？
- resseb7
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質問者が選んだベストアンサー
格闘技経験者です。 骨を強くするには、カルシウム等の栄養素だけではなく激し過ぎない程度の運動による「ある程度の圧力」が必要です。長時間の軽いランニングなどです。 骨折回数が多いのは分りますが折れたそもそもの理由は何でしょうか？もしスポーツ・格闘技などの怪我の延長ですと、準備運動不足や適切な指導が行われないなどの原因もあります。本当に弱い子は日常生活で折れます。 一度骨密度の計測をしてみて異常値に無い場合はその子の体質・性格自体が現在やっているスポーツに向かないとも考えれます。 怪我防止には様々な理由がありますので、思い込みをせず、一度すべて見直してみる必要があると思います。治すのではなく、回避する方面からの視点も必要です。
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- tyukadon
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まず、検査について 他の方も書かれたように、骨密度測定器を用いた検査、骨シンチグラフ、レントゲン検査 血液検査等 調べる方法が多種あります。ただ、高齢者等の骨軟化症・骨そしょう症等以外での検査で保険が使えるか否かは不明。そこはDrと相談してください。 薬について Ca剤、ビタミンD製剤、骨作るホルモンの活性化剤（注射で、コレは高額） 骨の分解を抑制する薬（ビスフォスフォネート剤） →何れも、保険が使えるかはDr次第 あと、検査の結果、骨が脆いようなら、スポ少の自粛等Drの指導があると思いますが。
お礼
ありがとうございます。 その先生は高額なものは何故か自らは推してこないタイプの先生と思えること、何度もお世話になってると感じます。 今回ついに、バスケットが合ってない・・・と言われました。 自粛については強くは言われてません。
＞子供の骨を強くする薬って存在するのでしょうか？ カルシウム＋ビタミンD＋日光 薬でもありますが、カルシウムとビタミンD入りのおやつが、スーパーでも売ってます。 私は薬の副作用で、ビタミンDが少なくなりがち。 そのため、骨密度を測ったことがあります。 結果は、多少骨が弱いけど、すぐには日常生活には差し障りはなし。 一日最低１０分は日光に当たり、干ししいたけをよく食べて、毎日牛乳をコップ一杯飲みましょう。 ご心配なら、市販のカルシウム剤（ビタミンD入り）を取ったら・・・でした。 数年後に再度測った時は、異常なしでした。 以上、ご参考まで。
お礼
ありがとうございます。 干ししいたけは知りませんでした。 食べさせてみます。
- mappy0213
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無理やり考えればカルシウム摂取でしょうね ただカルシウムだけでなくマグネシウムも必要ですしその他ビタミンも必要ですしあとは運動ですかね 骨自体も強くしないとダメなんですがそれを支える筋肉も強くなければなりません いくら骨だけ強くなっても 衝撃がもろに骨に当たるとやはり折れますし そのためにもクッションの役割をする筋肉も強化するのが必要ですね。 骨の強さを調べることはできますよ 骨密度を調べる機械がありますしね。 小魚を骨ごとっていうのが一般的な摂取方法ですね あとは乳製品とか大豆類 ビタミンＤはカルシウムの吸収を助けるので それも同時に接種が望ましいですね 日光浴なんかでもビタミンＤは体内で生成されますし 魚類に多いですよ
お礼
ありがとうございます。 参考に、適切な食生活と日光浴に努めたいと思います。
お礼
ありがとうございます。 格闘技はけがして当たり前のスポーツですもんね。 ミニバスケットボールをしています。 さすがに今回、違うスポーツも考えてるっぽい事口にしましたが、すぐ近くで出来る唯一のスポーツということで気にはいってるのかな・・・。 でもスポーツをしたいらしいです。 走る練習、折れてない方の手でのドリブルの練習に張り切ってます。本当はまださせちゃいけないのかもしれませんが・・・。 性格も少し集中力のないことが合ってないとはずっと思ってました。 でも最近は精神が安定してる時は集中するようです。 私が経験者ゆえ、見に行って脇で口うるさく、帰ってからも口うるさくすることが本人にプレッシャーを与え、けがにもつながってるふしがある気もするので、今は基本本人のやりたいようにさせようと思います。 あと、体も動きも固い。フットワークがよくないので、けが防止にもと思い、ラダートレーニングなどもやらせてましたが、けが続きで、それも今はお休みしてます。 なにはともあれ、一度検査について詳しく聞いてみます。