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周りの雑談がうるさくて仕事に集中できない
- 私の仕事場では、隣の部署の雑談がうるさくて集中できません。仕事に集中するための対策を考えています。
- 雑談の内容は半分が仕事に関する話なので、完全に無視するわけにはいきません。耳栓や早朝の出社などの対策をしていますが、効果的ではありません。
- 上司がいないため相談する相手がいなく、直接言うことで人間関係が悪くなることも心配です。ストレスを溜めずに集中できる方法を教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
本を１冊紹介します。 小池龍之介著 『考えない練習』 です。 私も前の職場での、他人の私語orは人の悪口が、気になって仕方がありませんでした。 ４月になり、新しい職場となりましたが、女が大半の職場であることは変わらず、 同じ事を繰り返すのでは・・・と 不安なときに、この本を見つけ読んでみました。 本の通りには、なかなか実行できませんが、それでも少しでも実行していることで、 回りが気にならない時もあります。 それに前ほどイライラしていません。 回答になっているか分かりませんが、 職場の人に相談出来ないのであれば、本も試す価値はありそうな気がしますよ。
その他の回答 (4)
- luckyemi
- ベストアンサー率100% (1/1)
忘れてました 小学館文庫から発売されてます。 文庫本なので\５５２＋税です。
お礼
ご丁寧にありがとうございます。 早速アマゾンで注文してきました。 届くのが楽しみです。
- Lchan0211b
- ベストアンサー率61% (573/930)
> 私の職場は普通の企業と違い上司はおりません。 上司がいないって、どういうことかよくわかりませんが、 今の場所で作業するようあなたに指示しているのは誰ですか? その座席を決めているのは誰ですか? その人に作業場所の変更を相談すればよいのではないですか? その場所で作業することが誰かに指示されたものでないのでしたら、 自分で作業しやすい環境に移動すればいいのではないですか?
お礼
ご回答ありがとうございます。 今の場所で作業するようあなたに指示している人 その座席を決めた人 ですが、もう一つの部署の人（制作の人）です。 やはり本人に言うしかないのでしょうか。 自分で作業しやすい環境というのは転職ということですか？
- yapoo65
- ベストアンサー率28% (9/32)
>もう一方はスケジュール管理や電話対応などです。 ってところは仕事の話＋雑談にもなりがちでしょうねぇ。でも >私の職場は普通の企業と違い上司はおりません。 となってしまうとあなたの環境がわからず一般的なアドバイスは しにくいでしょうね。小さな会社でも社長かオーナーはおられるでしょ？ それとも共同経営なんでしょうか？あなたも出資されているのなら きちんと意見を言わなくてならないでしょう。小さな会社は夫婦と同じで 溜め込むと破綻します。また兄弟でやっておられるところも お兄ちゃんが弟に有無を言わせずブチ切れってこともあります。 あなたの職場の詳細を書かれると良いアドバイスがあるかもしれません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 職場ですが、現在アニメ会社で働いております。 仕事内容は作画作業、もう一つの部署というのが制作進行です。 社長はいらっしゃいますが、こういうことを相談していいのか 分からず・・・。 あまりお会いする機会がないので。
- norikhaki
- ベストアンサー率25% (1154/4593)
本当に集中してたら 雑音は聞こえませんよ。
お礼
確かにそうですね。 集中していると話かれられても気づきません。 しかしその状態になるためには、私の場合 静かなところで少なくとも３０分ぐらいの時間を必要とします。 席について1秒で集中することはできません。 ご回答ありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 とても興味深い本ですね。 本当に日々ストレスで自分ではどうしようもないので、 藁にもすがる思いです。 是非とも読みたいと思います！