躁鬱病だった彼。

質問

私は、３１才女で、一か月前に、二年お付き合いした、４０代前半経営者（バツイチ・子供は元妻）
の彼に振られました。
ようやく少し、悲しみに浸るだけの生活（仕事には行っていますが）から、頭を整理しようと思える段階まで来ました。
しかし、フラれた原因を考えているうちに、ドつぼにはまってしまい抜け出せません。
お知恵を拝借したく、相談させていただきました。

～経緯～

彼は、私と付き合う前に、離婚・家族間トラブル・経営難のストレスから鬱病（５年間通院）になり、
付き合って一年後に、診断名が躁鬱病になりました。
鬱病時代に、私が強く希望して一緒に心療内科に行きましたが、
彼は薬も真面目に飲んでいたお陰で、減薬出来始めていて、
もうすぐ薬はいらなくなるかな？
という所での、まさかの躁鬱病診断でした。

思えば、私とのデートに、遠くの彼の一人暮らしの家からマラソンしてきたり（２時間かけて）
バッグに４～５本のビールを入れて、移動中に飲んだり、寝なくても大丈夫と言って明け方に
電話してきたり。
躁鬱病の典型的な症状なのに、
私は彼が、本来の明るさと破天荒な元気さを取り戻してるのだと
勘違いしていました。

彼が鬱病であることを知っていたのは、私だけだったのに、
楽観的というか、気働きの足りない私のせいで、
その後の躁を激しくしてしまった気がします。（彼の家族は、彼が鬱病であることも、勿論、躁鬱になったことも、彼が絶対に家族にばらさないでというので、誰も知りません。）

診断がおりてから、薬のせいか、二日や三日眠れなかったのが、
眠れるようになったようでしたが、
相変わらず多忙を極め、早朝から深夜まで働きづめでした。

それでも私とは月に二回は会う時間を作ったり、電話やメールで連絡を取り合っていたし、
私と会う時は優しくて、体調の優れない日も、
寂しい思いさせてごめんねと気遣ってくれていたので、
このくらいならやっていけるだろうと思い、
お互いの両親にも会わせ、結婚の話もしていました。

しかし、彼から「君を幸せにできる気がしない」と
振られてしまいました。
私は、大好きだったので、どこがダメだったのかとか、色々聞きましたが、
予想通り、直接的な原因も教えてもらえず、
お別れしました。

それからずっと、仕事をしながらも、頭の中でグルグルと、繰り返しています・・

以下、私の心の中の会話

私A「躁鬱病の事も勉強したし、彼の気持ちを考えて鬱の時は放っておいたり、無理強いさせたりしなかったはず。頑張ったよ～私」⇒私B「いやいや、そもそも病気の勉強したりした事が、病人扱いしたみたいで良くなかったんじゃない？病院について行ったりお節介だし、鬱の時には愛情表現が足りなかったんじゃない？好きな人でもできたんじゃない？」

私A「バツイチ子持ちの人は、きっと私には荷が重かったのよ～」⇒私Ｂ「いやいや、バツイチの人は再婚に二の足踏むのに、私が結婚の話を積極的に振ったりしたから、彼にプレッシャーかけたのよ！だからダメだったのよ」

私A「多忙な経営者の彼女だからって、ちゃんとわきまえて、仕事に理解示したじゃない！ワガママも言わないで頑張ったよ！」⇒私Ｂ「仕事に理解示したから、躁鬱病が悪化したんじゃないの？彼女なんだから、力づくでもセーブさせなきゃいけなかったのに！」

彼に、私にはどうして居て欲しいのかを聞いても、そのままでいいとか、察してほしいとか言われ、
具体的にアドバイスを貰わなかったから、こんな風に悩むのかも知れません。

前後しますが、
最後に会った時、彼が「もう半年薬を飲んでいない。この病気と向き合ってきて、
やはり治すのは、本人の気力次第だと思ったし、このままでは薬漬けになってしまうから。
皆が俺を頼ってる。俺しかいないんだ。」
と言っていたのが気がかりです。

私の少ない知識によると、躁状態で病識がなくなり服薬をやめてしまう事はあるようですが、
この時の彼は、真面目な調子で躁鬱病の事を説明しながらだったので、
躁状態とは思えません。

文章がまとまらなくなってきましたが、つまり

彼をふっきりたい。けれど、上記のような同じ所で立ち止まり、前に進めない時は、みなさんならどこに落とし所を持ってきますか？

また、彼が躁鬱病だと知っているのは私だけなのに、
薬をやめたまま別れてしまったので、服薬を説得する義務があったんじゃないか？

今からでも連絡して、服薬して欲しいというべきなのか？
もしくは、これが完解なのか？
（少々鬱っぽいけれど、普通に話すし、ご飯も食べるし、笑顔もあったし）

振られた分際で、ぐじゃぐじゃ言って恥ずかしいのですが、何かご意見頂けたらと思います。

周りには、ただ別れたとしか言っていないので、詳細な事を誰かに聞いてもらいたかっただけかもしれません。

長文を読んでいただき、ありがとうございました。

回答No.4

aymhfgy · ベストアンサー

彼が貴女をふったのは貴女に責任があるのではなく、恐らく、彼が病気の為、不安定になっていて自分自身をも持ちこたえることが出来なくなったからではないかと思えてならないです。

それなのにご自分を責める気もちになられています。彼は自分の病気のことで精一杯で、とても人のことまで考えられないので別れを選択されたのであり、質問者さまの関わり方が悪くて病気が悪化したことなどないように思います。質問者さまのせいではないと思います。

それに、ご家族にまで病名を伏せておいて質問者さまだけに伝えられたのですから、誰よりも信頼されていたと思います。

身近な所に鬱病の人はいても躁鬱の人がいないので、分ったようなことは言えないのですが、確かに、このご病気の方は大変だろうと思います。同じ病の作家の方のご家族の話しを聞いたことがあるのですが壮絶です。
家族をも巻き込んで相当な忍耐を必要とされることになるかと思います。ご本人は気力で治すというようなことを言われたみたいですが、気力だけでは治らないと思います。

別れるのが辛いという気持ちで受け止めかねるといつまでも落ち込むばかりです。
振られた原因は決して質問者さまにはないということを強く、再認識なさってください。
そして、そうすることで立ち直って頂ければと思います。

お礼

お優しい言葉をかけてくださり、ありがとうございます。

aymhfgy様に
＞それに、ご家族にまで病名を伏せておいて質問者さまだけに伝えられたのですから、誰よりも信頼されていたと思います。
と言って頂き、胸のつかえが取れた様な気がします。

私の周りにも、鬱の人はいても、躁鬱の人に出会ったのが初めてで、
自分の行動が、愛する恋人に向けた自然な行動なのか、
それとも、彼を病気というフィルターを通して偽善的に接していたのか
正直わからなくなって来ていた矢先でした。

これから先の人生で、又色々な方とお会いするかも知れませんが、
このように悩んだ時に見ず知らずの私に、真摯にアドバイスを下さった事に
忘れず感謝しながら、頑張ります（＾＾）

回答No.3

11kirikiri

こんにちは

僕は、半年前に軽い鬱になり、結婚と仕事を辞めて実家に帰ってきました。
今は、病院に一ヶ月に一度診察受けるぐらいで、薬は服用していません。
仕事も普通にしています。

しかし、この病気は、目に見えない心の病なので、本当に直ったかどうかは、わかりません。自分では、大丈夫と思っていても親からしたら、凄く不安みたいです。

でも、その心配されるのが凄く嫌になる事もあります。

間接的に読ませて頂き、僕の意見で言わせて頂くと・・・・

この鬱と言う病気は、寂しがりや病気ではないかと思ったりもします。
たとえ、どんなに忙しい二人だったとしても、メールや電話ではなく、直にあって少しの時間でも良いので、相手の顔を見て話をする事が必要だったのでは、ないのかなと思います。

確かに、住んでる所が遠い近い、仕事上の事があると思いますが、でも、一番に考える事はなんだったんだと考えると自ずと、道は見えてくると思います。

この病気は、人それぞれで、進行、鬱の種類、重さが全然違います。だから、相手の顔を見て会話をする事が大切になってくるのだと思います。(出来れば、相手に心に溜まっている事を、言ってもらえるように出来るといいと思います。)相手が口下手で、自分の意見をあまり言わない人であれば、自分の困っていることを相談してみるのも、いいと思います。　
とにかく、話すことそれで、相手のペースで持っていくといいと思います。

ただ、中々そこまでは出来ないと思いますが、だから、プロの先生がいらっしゃるのだと思います。

ちなみに、あなたはどうしたいのですか？

文章を見ている限り、気持ちが残っており出来れば元に戻りたいと思っているのではないかと、感じ取れますが・・・・

上から言うようで、申し訳ありません。

今、あなたは分岐点に立っているんだと、思います。

一つは、分かれた彼と寄りを戻し、一緒にお互いを励ましあいながら険しい道を二人で歩いていくのか

二つ目は、新しい人を見つけて、歩いていくか

長文になり、又、話がまとまっていないので、申し訳ありません。

最後に一言、元彼氏さんは凄く優しい方なのではありませんか？あなたの事を思って自分と一緒で不幸せになるよりは、違う人と幸せになってほしいと思っているのかも知れませんね。

もし、まだあなたが、気持ちが悶々としているのでしたら、元彼氏さんに時間を作ってもらって、話して見てはいかがですか？理由はどうにでもなると思いますよ。

すいません。長文になってしまい

お礼

回答ありがとうございます。

１１kirikiri様も、軽い鬱を患われたとの事ですが、
服薬もされず、お仕事されている事、心からおめでとうございます。
＞心配されるのが、凄く嫌な時もあります。

彼も、私が心配すると「ど～んと構えてて」と言っていました。
今になって、その気持ちがわかった気がします。

彼の鬱状態の時に、会って顔を見てもっと話せばよかったな・・

復縁しても、どういう風に幸せになればいいのか、何だか想像出来なくなってしまったので、次に進もうと思います。

親身に答えて頂き、ありがとうございました。

回答No.2

kurikuricyan

要するに　彼にとって　貴女はもう必要な人間ではない、、、と

彼が判断したから　貴女を振っただけです。

貴女が彼を、いまでも思い続けてると　その貴女の「念」で

彼は縛られて自由になれません。

貴女は彼にとって　必要で無くなった、、、。

ただ、それだけのことです。

「私を振った理由は何か？」など、思い返す必要は有りません。

貴女とは縁が無かった、、、というだけのことです。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですよね。彼が判断したことを、いつまでも考えても、
答えなんか出るわけもない。

just必要でなくなった・・！

色々理由をつけていましたが、縁がなかった事を認めます。

ありがとうございました。

回答No.1

yasuto07

貴方のためにも別れたのは、良かったのでは、躁鬱病一生続きますよ、別な、精神病じゃない人をお選びください。

お礼

回答ありがとうございます。

躁鬱病。言葉しか知らなかった病でしたが、私には一緒に背負う力がなかったんだなと思います。
鬱病なら、本も沢山出版されているのに。

一生続くなんて、信じられませんが、
この、信じられないとかいう私の認識の甘さも、器じゃなかったんだろうな。

シンプルなアドバイスですが、冷静になれました。
ありがとうございました！