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バットに振られているのはどうすればいい？
ya563の回答
- ya563
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まずは、振りやすいバットを持つこと。やはり振りにくかったら、腕だけで振ってしまいがちです。 トップを作るとき、バットの位置をずらさずにするとか・・・・・・・・・・・・・。 僕もよく言われました。 僕が腰で打つ形を作った方法は、片手素振りです。右バッターなら左手で、左バッターなら右手で。僕は右バッターなんで、右の話をします。 最初のうちは、まず腰から回して、それにつられるように左手を振り下ろす。それに慣れてきたな～って思ったら、できるだけ速くスイングできるようにする。やはり初めは、腕の力を頼ってしまうと思います。でもそれじゃ疲れるし腕も痛くなる・・・・・。初めは腰を先に回すことを意識すればいいと思いますが、腰を先に回して、それに巻きつくように左手のスイングをする。僕の場合は自然と速くスイングできるようになってきました。 この時、体の近くで振ったほうが振りやすいと思いますし、腕にかかる負担も少なくなると思います。 あとは慣れですね～。野球は高校から始めたんですけど、周りに負けないように人一倍頑張りましたし、研究もしました。レギュラーも取れましたし。 余談というかなんというか・・・・・・・・・、体幹、下半身を鍛えたほうがいいですよ。バッティングだけでなく、投球、守備に生きてきますから。
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