生理の量と妊娠（排卵）の関係

質問

31歳、米国在住で、２歳4ヶ月になる子供がいます。第二子希望中です。

出産してからの生理がおかしくて困っています。
産後一年ほどで卒乳したのですが、それ以降もいっこう生理が来る気配がなく、半年後くらいに産科医に相談をしにいき、プロベラ→クロミッドでとりあえず生理と排卵を起こしてもらったのですが、その生理も様子もなんだかおかしいのです。

妊娠前は生理はとても規則的で特に困ったことはあまりありませんでした。
クロミッドを処方されてからの生理はだいたい軽いことが多いです（一度だけ普通の量でしたが）。
しかも月経周期の日数もバラバラで、最初の二回は異様に早く（２３，４日）、次は４５日で、ここ二ヶ月は30日前後で普通になっています。
ちなみに、最初の三回は一錠（50mg）、それから一度だけ二錠（100mg）取りました。今はクロミッドをお休みしていて、クロミッドなしで（やや軽めの）生理が３０日ほどで来ました。

これで普通の生理周期に自然に戻ってきたのかと安心したいところですが、生理の量と、あと基礎体温の様子からして、きちんと排卵しているのか、排卵したとしても黄体期をしっかり保っているか心配です。基礎体温は測り方が下手なのか、それか本当にホルモンバランスの崩れのためか、綺麗なグラフのようにはいかず、何となく高温期っぽいものはあるのですが、高温期への境がはっきりわからず、体温が下がり始めるのもだいたい生理が始まってからしばらく経ってからが多いです。

普段通っていた婦人科では詳しいことはわからないということで、今月から不妊専門のところに回されたのですが、先日会ったお医者さんとはどうも話が合わなく、今週また別のお医者さんに看てもらうことになっています。

ぐだぐだ前置きが長くなってしまいましたが、お聞きしたいのことは、

１．産後生理が軽くなることは結構あるみたいですが、それは妊娠のしやすさと関係あるでしょうか？

２．排卵していても黄体期を保てないと妊娠を継続しにくいということですよね？そうなると、どういった治療・対策があるでしょうか？

先日話した医者は、原因を探しても結局わからないことが多いからとりあえずまたクロミッドで行くしかないみたいな口調でしたが、それだけで本当に解決するのか疑問です。
以前血液検査をしてもらったのですが、とりあえずだいたい正常そうなのですが、プロゲストロンなど月経周期によって値が変化するものは計ってないみたいなので、今度また検査してもらうつもりです。

自分でも今自分の体がどうなっていて、これからどうしていったらいいのかわからないので、ごちゃごちゃの文章になってしまいましたが、何かご経験談やアドバイスがありましたら、宜しくお願いいたします。

回答No.1

HOPinDEER · ベストアンサー

こんばんは。

ウ～～ン、面倒でも周期と、３０周期の体温をすべて記入してほしかったですが・・。
それと月経量がどうおかしいのかも。

＞１．産後生理が軽くなることは結構あるみたいですが、それは妊娠のしやすさと関係あるでしょうか？

関係ないですよ。
ただし、黄体機能不全気味だと子宮内膜が厚くならないことから、
月経量が少なくなるということはあります。

２．排卵していても黄体期を保てないと妊娠を継続しにくいということですよね？そうなると、どういった治療・対策があるでしょうか？

排卵後で、黄体ホルモン補充です。
HCG注射だったり、ヂュファストンなど、強力では、プロゲストン注射とかプロゲストン坐薬、
貼り薬などがあります。
通常はHCG注射だけか、HCG注射+デュファストンですね。

DEERは産後、周期は変わらない～若干短めですが、
月経量は妊娠前と比べて増えました＾＾；。
妊娠前でも特に黄体機能不全と診断されたことはなく、
それでも自分では黄体が弱かったなぁとか、完全黄体機能不全！と
思われることもありました。
これで月経量は少なかったです。
少ないけれど、何回も着床出血したり流産したり、ついては出産もしました。

出産してからも、周期は変わらず、排卵過程も変わらず、
ただ前より月経量は増えました。
自分では子宮が伸びたのか？大きくなったのか？と勝手に思っていますが。

良い排卵過程が良い黄体期を作っています。
良い黄体期は、良い排卵過程を作っている、
排卵過程が乱れたのは確かですね。
クロミッドが合わないと、副作用で子宮を痩せさせたり、経験粘液が減少したりします。
使用をやめたのは正解かもです。

流産や出産で排卵過程が変わる、体質が変わるということは実際あります。
クロミッドを使うのでなくて、逆に黄体期を良くして見ては
良い排卵期へ繋がらないかな？と思います。
繊細なホルモンの支え合いで、排卵期と黄体期のバランスが取れていrます。
卵黄期でむりやり働かしてもだめなら、黄体期を良くすることで
卵胞期のホルモンが働きださないかな～と思えたり。

どのみち、卵胞期のホルモンがうまく出ていない、と言う気配にありますので、
なんでもクロミッドと言うのも考え物です。
また日本ではクロミッドはその副作用から、６周期以上は処方されません。

黄体期のホルモン検査も是非されてみてください。
ホルモン検査も卵胞期と黄体期でも違うし、
検査値だけでこうだ！と言うことも言えませんがね。

それから、食べ物生活も大事ですよ。
良い排卵には、毎日鶏卵（卵かけごはん）と週１～２回魚の卵を。
アメリカなら、なかなか生では食べれないのかな？
それから規則正しい生活です、早寝早起きです。
黄体期にはホウレンソウとブロッコリーを。
これで７か月弱すごしてどうでしょうかね？
（卵子育成は実は７か月弱掛かっている）

こうした生活改善でもホルモンには響きますよ。

お礼

ご丁寧な回答、有難うございます！！

そうですか、DEERさんは逆に産後に生理量が増えたのですね。どちらにしても、やはり産後女性の体というのはさまざまに変わるものなのですね。
でも、月経量が少なくても妊娠は問題ないと聞いて、とても安心しました！

あと、クロミッド処方については私も疑問に思っていたので、DEERさんの助言を聞いて勇気付けられました。
HCG注射など（貼り薬なんかもあるとは初耳です！）で黄体期を整えるほうが辻褄が合う気がします。今度医者に相談するときはその方向で聞いてみます。

食生活の改善などでホルモンバランスを戻すことはできるか、実は以前に婦人科のお医者さんに聞いたのですが、ないとあっけなく却下されてしまいました。おそらく医者の立場からすれば、はっきりとした臨床的結果や実証がないことは気安く助言できないと思われていたのかもしれませんが、やはり女性のホルモンバランスって繊細なものだから、普段の生活改善の役割って大きいはずなのにって思っていました。
なので、DEERさんの食生活に関する助言、とても嬉しいです！！

卵黄育成には七ヶ月もかかるのですか！それなら、余計、治療し始めてからまだ月経周期や様子が整わないのも当たり前なのですね。すぐ妊娠前の規則的な体に戻らないことについつい焦りを感じてしまいがちでしたが、気長に構えるしかないですね。

最後になりましたが、詳しい体温などの様子も見てくださるというお言葉に甘えて、ご参考までに先月の体温の様子と、今までの月経量について以下に載せてみます。

2001年8/14～22日頃まで生理：量＝少なめ（多くて生理３日目くらいの量が二日ほど、あとはおりものシート程度の量がだらだら）クロミッド50mg

9/6～11日生理：量＝少なめ（生理三日目量が三日、あとはまたごく少量）→クロミッド50mg

9/28～10/4生理：量＝普通（最初の三日は結構多め、それから少なくなる）→クロミッド50mg

11/12～16生理：量＝かなり少なめ（生理４，５日目くらいの量が５日ほど）→クロミッド100mg

12/13～24頃生理：量＝少なめと普通の中間くらい？（本格的に始まる前に３，４日茶色のおりものがごく少量→生理２，３日目の量が５日ほど→だらだら少しずつ続く）→クロミッドなし

1/12～現在　生理：量＝前回と全く同じような感じ

※最後二回の生理の特徴は、予兆が数日続いてから本格的に始まる→まあまあの出血量が数日続いて割と長く細く（？）続く感じ。なので、全体経血量でいうとそれなりに普通なのかも？！

先周期から本日までの基礎体温：
（一日目から順に）36.92, 36.83, 36.83, 36.92, 36.91, 36.88, 37.21, 36.86, 36.94, 36.83, 37.03,36.61, 36.99, 36.97, 36.93, 36.77, 36.64, 36.92, 36.89, 36.66, 36.73, 36.72, 36.60, 36.94, 37.00, 36.83, 36.85（ごく少量の茶おりもの出始める）,（体温測れず）,36.94, 36.96, 36.80（本格的生理始まる）, 36.76, 36.9（この日から婦人体温計が壊れたので普通の下一桁までの体温計で代用…）, 36.8, 37.0, 36.8

何だかわかりにくいかと思いますが、もし何かぴんと来るもの（？）があれば宜しくお願いいたします。

本当に、こっちの医者さんよりずっと細やかなアドバイスをしていただけて感動です！