毎日が憂鬱です。

質問

何をしても楽しくない。
何を見ても感動しない。

やたらとイライラしていて、悪い方向に考えてしまう。

友人が私に対してすることが、全部悪意に思えてしまう。
趣味のサークルは私が友人を誘ったのに、いつの間にか
友人の方が私よりも親しくなって私が取り残されてしまったと思ってしまう。

料理が上手で、社交的な友人は近所に手料理を配って、
行動範囲が広がって行き私は愛想がなく付き合いにくいと思われて

どんどん被害妄想で落ち込んでいき、

今、楽に死ぬことばかり考えてしまう。

初めは友人が私のことをセンスが良いと言い親しくなりサークルも一緒に通っていたのに

もっともっと明るい私だったのに、どうしてこうなったのかわからないのです。

ただ今の私を世の中から消してしまいたいと毎日考えてしまうのです。

私、ただのわがままなのでしょうか？

回答No.1

Kinta-chan

私も、そんな時ありましたよ…

私の場合は、学力の面ででしたが…

でも、死ぬのは絶対にやめてください!!
何をするのもイライラするとありましたが、本当に自分が楽しいと思えることはないのですか？？

好きなテレビでも、漫画でもなんでもいいです。もう一度考えてください。

それと、ちょっと遠出で出掛けてみてもいいと思います。始めはダルい、面倒と思うかもしれませんが、普段と違う場所や違う人と接すると気分が変わるかもしれませんよ(^-^)

あまり、思い詰めずにこのサイトに書き込んで気が少しでも楽になるならそれでもいいと思うので、思い詰めずに、気楽に行きましょ(^-^)

お礼

ありがとうございます。
早く今の自分から抜け出したいです。
もがいているばかりで、悲しいです。