膣内射精障害の克服

質問

３２歳の男です。膣内射精障害の克服について、アドバイスをお願いします。

この年齢になって初めて彼女ができたのですが、セックスがうまくできず悩んでいます。いろいろとネットで調べた結果、自分が膣内射精障害であることがわかりました。

実は子供のときから、床にうつぶせしてのオナニーをしていて、小学校高学年のとき、勃起しないまま射精するクセがついてしまいました。それ以後ずっとそのようなオナニーをしていて、仮性包茎にもなっています。

ネットで膣内射精障害の克服の方法を調べたところ、まず床うつぶせのオナニーを止めることとあり、それを実践するとともに、通常のオナニーができるように、皮も剥いて亀頭を刺激することを続けています。

ところが、昨夜初めて、勃起した状態でのオナニーで射精ができました。しかしよくよく考えると、いわゆる「皮オナニー」で抜けたような気がしていて、亀頭の刺激で抜けた訳ではないのではないかと考えています。

ご相談したい点ですが、とりあえず、昨夜、勃起したまま射精できたことは一歩前進として考えて良いのかどうか、また亀頭を刺激する通常のオナニーに移行する過程で、皮オナニーが混じっても良いのか、アドバイスを頂ければと思います。また基本的に今は独りでオナニーしていますが、パートナーにしてもらうと効果がある方法があれば教えてもらえるとうれしいです。

よろしくお願いします。

回答No.1

alksxios

結論から言うと
彼女がいるんだし、「オナニー禁止」と「運動」が最善

射精障害で一番の問題はメンタル
次に、体力・健康
3番目に、SEXに対する慣れ　
腰振りがぎこちないと集中できない(苦笑）

オナニーをすればするほど
泥沼にはまり込んでいくからな～

お礼

ご回答ありがとうございます！体力強化と健康の維持に励みます。セックスについては、試行錯誤しながら頑張ります。