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運転中の眠気防止と不規則な生活習慣について
- 運転中の眠気防止と不規則な生活習慣についての助言を求めます。遠距離出張での運転中に眠気に悩まされており、現在行っている対策が効果的ではないため、他に効果的な方法はあるのか教えてください。
- 不規則な生活習慣についての悩みです。出張のために早朝から遅い夜までの生活が続いているため、健康への影響や病気のリスクについて心配しています。具体的な健康への影響や病気のリスク、対策方法について教えてください。
- 運転中の眠気と不規則な生活習慣に関する助言を求めます。早朝から遅い夜までの遠距離出張での運転中、眠気に悩まされており、現在行っている対策が効果的ではありません。眠気防止や健康への影響についてのアドバイスをお願いします。
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