爆発的なパンチ力を養う方法とは？
- 質問者は「outside of optimizing punching technique」という表現の意味がよく分からないと述べています。
- 「Throwing a medicine ball is one of the best ways to build explosive punching power (outside of optimizing punching technique)」という文脈では、爆発的なパンチ力を養う効果的な方法としてメディシンボールを振り回すことが紹介されています。
- ただし、この方法は「パンチ技術を最適化することを除いて」という条件つきです。つまり、パンチ力を養うためにはメディシンボールのトレーニング以外にも、パンチ技術の最適化も重要だということを意味しています。
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このoutside of の意味は？
Throwing a medicine ball is one of the best ways to build explosive punching power (outside of optimizing punching technique). Twisting your torso with such high speed also recruits a large amount of muscle fibers in your abs. の、outside of optimizing punching techniqueですが 爆発的なパンチ力を養う方法としては有効だが、optimizing punching techniqueはしない ということなのでしょうか？意味合いが良くわかりません。宜しくお願いします。
- naochansan
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「（この際）パンチ技術の良し悪しは置いといて」 という意味ですね。 エクササイズ機器の取説か何かでしょうか。
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